每个女性都对自己的身材有着完美的追求,拥有一个凹凸有致的完美身材应该是所有的女性梦寐以求的事情。但你们可知道,完美的身材不仅好看,而且对孕育下一代也有很大的好处。
一.女性的身材是“一小两大”生出的宝宝更聪明
女性的身材大致可以分为4种:一是胸部偏小,屁股和腰等下肢比较粗壮;二是胸部很大,屁股和腰瘦弱,看起来很不协调;三是腰,胸部和臀部大小均匀,身材没有特点。四是胸部丰满,腰肢纤细,屁股圆润,属于最佳身材。
1.臀部大
最佳的身材比例,不仅好看而且生出的宝宝会更加聪明。英国的《每日邮报》上说过女性的臀部脂肪具有良好储存营养的功能,能够在孕育胎儿的过程中,将营养物质传递给胎宝宝,让宝宝在孕期就稳稳地赢在起跑线上。
2.胸部大
胸部丰满的妈妈能在宝宝一出生就提供最好的母乳,一直持续到宝宝半岁以后。而那些胸小且没有奶水的妈妈就很容易错过宝宝最佳生长期,所以胸部丰满,有活力的孕妈能够哺乳更聪明健康的宝宝。
3.腰细
女性的腰围和正常范围差距越大,生出的宝宝智商越高,这是因为臀部的脂肪酸可以改善孕妈的智力,促进宝宝的智力发育,而腰部的脂肪对宝宝的生长却没有好处,甚至阻碍智力发育。所以孕妈的腰围越小,宝宝就越聪明。
二.身材需要锻炼,孕期准备更要做好
孕前体检是前提保障
身体的健康是新生宝宝智力发育的前提条件。夫妻双方需要在怀孕半年前做好心理和身体准备。备孕期间到医院进行身体检查,排除身体各项异常,避免新生宝宝出现身体发育的畸形,孕育健全宝宝。
2.孕期营养是助力手段
怀孕的前几个月是胎儿神经系统发育的黄金时期,孕妈需要在孕前就开始补充叶酸,直到怀孕后第四个月可以停止;孕中期以后胎宝宝的大脑开始了稳定快速的发育,孕妈要多吃坚果,鱼类,同时不要忘了均衡饮食,促进宝宝全面发展。
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