宝宝鼻塞怎么办 试试这些小妙招

宝宝在小的时候是很难照顾的，尤其是换季的时候，如今已经进入深秋，早晚的温差也比较大，这样很容易导致宝宝感冒的，那我们在医院也会焊接很多的孩子流鼻涕，宝宝在流鼻涕的时候是很难受的，尤其是不会说话的孩子，那么我们应该如何帮助他们呢，如何让鼻子通气呢，下面就随小编一起来了解一下吧。

孩子鼻子不通气的原因

1、着凉感冒是引起鼻子不通常见的原因，当身体遭受寒冷的袭击，小孩子就很容易着凉感冒，发生头疼，流鼻涕的现象，鼻涕阻塞住鼻腔，隔绝与呼吸道的连接，回引起鼻子的不通畅。

2、鼻炎会引起鼻子的不通畅，如果鼻炎没有很好的治疗，病情加重，会更容易造成长久的鼻子不通气的情况，粘膜充血，肿胀，分泌物变多，每一种情况都会引起鼻子不通气的现象，所以及早及时治疗鼻炎。

3、鼻子不通气还有可能是其他原因，比如过敏的发生，或者有鼻窦炎，鼻腔中含有息肉等情况，根据病情的严重程度，鼻子的通气情况也会有变化，所以在平时多多注意鼻腔的俄卫生，定时检查鼻腔情况。

孩子鼻子不通气不能吃什么

1、膨化食品

宝宝们总是对各类膨化食品，比如薯条、薯片、爆米花等情有独钟，但这些膨化食品中含有大量的防腐剂和添加剂，对于宝宝们的身体极不健康。如果宝宝们在鼻子不通气的时候还不断的食用膨化食品，很容易就会加重病情。因为膨化食品会导致宝宝们体内的火气旺盛，导致发炎上火的情况，当宝宝们的鼻腔出现上火肿胀的时候，不通气的情况只会变的更加严重。

2、辛辣食物

有一些父母因为害怕宝宝们挑食，会在宝宝很小的时候就让他们开始吃辛辣的食物，觉得这样可以避免宝宝们在以后出现挑食的情况。但是这种做法却是不利于帮助宝宝们缓解鼻子的不通气的。因为辛辣的食物会刺激我们的喉咙和鼻腔内部的黏膜，导致粘膜分泌出更多的粘液，这些粘液在经过冷却凝固之后，就会附着在宝宝们的鼻腔中，加剧不通气的情况。

3、奶粉

在宝宝身上经常出现的鼻子不通气通常是由于上火所导致的，现在很多父母都忙一上班，无法做到母乳喂养，这就是宝宝们只能通过喝奶粉来充饥。但是在鼻子不通气的时候，应该减少对宝宝们进行奶粉喂养的次数，如果有条件尽量食用母乳，不然可以换为牛奶或者羊奶等鲜奶。

4、荔枝

荔枝当中含有非常丰富的水分，而且吃起来也非常的香甜，很受宝宝们的喜爱，但是在宝宝们鼻子不通气的时候就要避免食用荔枝了。因为荔枝会导致宝宝们身体当中的火气增加，使其出现发炎上火的情况。而且我们身体中的各个器官之间都是相通的，一旦我们出现因为上火所导致的喉咙发炎的情况时，我们鼻子不通气的问题也就会变的更加严重。

5、香蕉

香蕉虽然具有很好的通便功效，可以帮助宝宝们促进肠道蠕动，预防便秘，但是在鼻子不通气的时候要尽量避免食用香蕉。因为香蕉是凉性的水果，如果宝宝们的鼻子不通气是由于感冒所引起的，再食用香蕉的话，只会加重感冒的症状，使得鼻子不通气的情况更加严重。如果担心宝宝们出现便秘，一定要喂食香蕉的话，可以将香蕉蒸熟之后再喂给宝宝们。

6、火龙果

火龙果当中不仅含有维生素还含有非常丰富的花青素，可以增强宝宝们自身的免疫系统，而且火龙果鲜艳的颜色也能够确保宝宝们食用。但是在鼻子不通气的时候就要尽量避免吃火龙果了，因为火龙果属于凉性。

孩子鼻子不通气怎么办

1、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现，感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。

3、如果是伤风伤寒感冒，可以让宝宝喝红糖姜水，生姜要多放一些，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗好，这样有利于感冒好转，鼻子也就不堵了。

4、按摩鼻子。可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。

5、用鼻塞一贴灵。虽然不建议常用，但如果宝宝鼻塞比较严重时可以适当用一用，能起到缓解的作用。

结语：因为现在的温差较大，而且宝宝的抵抗力也比较低，所以很容易感冒流鼻涕，那么我们做家长的就要注意孩子的保暖了，衣服不能穿少也不能穿多了，在饮食上面也要注意哪些不能吃，不然会导致孩子的病情加重，所以我们可以食用文中的一些方法让孩子的鼻子通气哦。