教你如何才能提高孩子的食欲

发布时间:2019-04-21 09:41:08   来源:医易网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

进食应注意进餐时的环境,家长可以向孩子一下今天的菜如何好吃,营养价值怎么高,吃后对小儿健康、智力有积极作用等,激发孩子主动吃,切忌在吃饭时“教训”孩子。让幼儿自己吃,让他享受自己吃的乐趣。

引起小儿食欲差的原因有:

①躯体有疾病;

②孩子心情不好或精神负担很重;

③神经性厌食,怕长胖体形不好看;

④平时多吃零食。

怎样才能提高食欲呢?

除了去除上述的引起食欲减退的原因,还应经常调换副食品种,副食不要天天“老面孔”。主食方面也应经常换换花样,副食品的烹调技术要注意色、香、味,从视觉、嗅觉、味觉方面来剌激食欲。

应注意进餐时的环境,家长可以向孩子一下今天的菜如何好吃,营养价值怎么高,吃后对小儿健康、智力有积极作用等,激发孩子主动吃,切忌在吃饭时“教训”孩子。让幼儿自己吃,让他享受自己吃的乐趣。

对孩子来说,最好还是让他自己吃。别人喂他吃,他认为是负担,就不愿意吃,另外独自吃饭,也可训练手指的精细动作及眼手协调功能。从而让宝宝在独自吃饭的过程中不仅得到了乐趣,也间接提高了宝宝的食欲。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

时尚女人
育儿知识
生活百科
减肥方法