宝宝的五感发展与辅助培育！

宝宝的每一个表情，每一个动作，不管是眨眼睛、咯咯笑，甚至是哇哇大哭，看在妈咪眼里都是最可爱的宝贝阿——(已融化)

好想知道宝宝在想些什么，好想多了解宝宝的内心世界！透过宝宝的五感发展，不仅可以更加了解妳的小宝贝，还能帮助与引导适当发展，快一起看下去吧！

视觉发展：眼睛

视觉是五感中发展最慢的，刚出生时宝宝只能看到眼前20公分左右的东西，十五天后能看到黑白两色，慢慢长大以后才能分辨更多颜色与看见东西的构造与深度。

宝宝的视觉发展

0-3个月的阶段，父母利用简单的黑白闪卡和宝宝互动，就能帮助宝宝的视觉发展。

多带宝宝出去走走，让宝宝认识新环境、看看大自然，像是蓝蓝的天、白白的云、绿绿的草地、红红的花，这些都是最好的视觉刺激，而且没有任何副作用呢！不过若夏日阳光太刺眼，记得要避免紫外线伤害喔。

利用不同颜色的玩具、图卡与宝宝互动，让他透过视觉来学习。

移动玩具小汽车，让宝宝的眼睛随着小汽车移动，训练宝宝眼睛追视的能力。

听觉发展：耳朵

宝宝在妈咪肚子里4——5个月的时候就有听力了，出生后听力发展就很成熟啰！所以宝宝一出生，爸妈就应该注意宝宝的听力是否正常，可以从宝宝突然听到大声响，是否被吓到、哭泣来检视听力是否正常。或者也可以带宝宝去做政府免费的新生儿听力筛检。如果发现宝宝有听力方面损伤，一定要尽早治疗喔。

如何刺激听觉发展

播放睡前摇篮曲、爸妈哼唱儿歌，都能刺激宝宝听觉发展，培养音感唷！

读绘本给宝宝听，让宝宝试着了解故事内容，也可以帮助宝宝的语言学习。

带宝宝走出户外，听听大自然的声音(水声、风声、虫鸣鸟叫等等)，也能多认识这个世界。

触觉发展：手、脚、嘴巴

触觉是宝宝学习的重要媒介，也是分布的最广的感觉器官，刚出生的时候宝宝喜欢用「嘴巴」探索世界，慢慢长大后开始学会用双手触碰身体、到处摸一摸，感受这个世界。虽然每个小孩都是爸妈的宝贝，但妈咪们一定要舍得让宝宝勇敢尝试，不要怕危险就一直禁止小朋友触摸周遭的物品，或常常抱着小孩不让他自己走动，过度保护不利于触觉感官的发展。

如何刺激触觉发展

帮宝宝准备不同材质的玩具，让宝宝多多体验不同的触感。

为宝宝打造安全爬行的空间，鼓励宝宝多爬，爬行对触觉刺激非常重要喔！

嗅觉发展：鼻子

嗅觉是宝宝与生俱来的能力，刚出生的宝宝就能辨别妈妈的味道，因此会有寻乳动作。更长大一点以后，宝宝的味觉会变得更敏感，对香味也开始有自己的喜好。爸妈在选购生活物品时应该留意，避免人工香精、化学香味的刺激，像是不必要的香水、衣物芳香剂、厕所除臭剂、除虫丸等，非必要的话还是减少使用比较好。

如何刺激嗅觉发展

让家里保持空气流通，让宝宝生活在有新鲜空气的环境里。

让小孩接触大自然，多闻闻天然的味道，例如：充满芬多精的森林，假日时带全家人到郊外野餐或爬爬山、健行都是不错的行程喔！)

味觉发展：嘴巴

味觉和嗅觉一样，是宝宝天生的能力，还在妈咪肚子里的时候，胎儿就有味觉啰！建议妈咪可以多让宝宝尝试不同食物，尽量选择天然、没有添加调味料的食品，同时避免太刺激（辣、苦、酸、涩）的食物。

如何刺激味觉发展

4——5个月，开始吃副食品时，可以尝试一周一次新食物，让宝宝多认识不同的味道。

准备蔬菜、水果条，让宝宝一边接受味觉刺激，一边磨磨牙齿。

结语

五感发展和宝宝的学习能力、智能发展、情绪控制能力、肢体协调性以及人际关系、培养社交能力都有密不可分的关系，父母平时可以透过各种游戏和宝宝互动，或是利用能帮助感觉统合的玩具和宝宝一起玩，并随时留意宝宝的各项感官发展，若有发展迟缓或疑似损伤的情况，一定要赶快求助专业医师喔！