花粉季里如何让宝宝避开过敏性鼻炎

过敏性鼻炎也就是变态反应性鼻炎，是一种很常见的呼吸道疾病。它虽然可以常年发病，但发病有显著季节性特点，患者每到花粉播散季便开始发病，比如春秋时节。春季南方大多发生在2-5月，北方大多发生3-6月;秋季花粉的飘散季节以8-10月为主。

过敏性鼻炎的发病原因

1.过敏体质

过敏性鼻炎是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现，它的发生与遗传和环境因素有关。一般患者都是过敏体质，在接触过敏原后即可发病。

2.家族过敏史

有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。

3.接触过敏原

具有家族遗传因素或哮喘病患者，在接触花粉以及尘埃、螨虫、动物皮毛、烟雾、寒冷等室内外变应原，或食入牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物后，容易诱发过敏性鼻炎。

如果宝贝是过敏体质，在花粉增多的季节一定要注意：

1.减少外出+避免户外活动

一般清晨或雨天，花粉指数相对较低，较适宜带宝贝出去享受新鲜空气;天气有风的晴天，空气中的花粉指数很高，减少宝贝外出，避免户外活动，特别是少带宝贝去草丛、花园里玩耍。

2.宝贝外出要做好防护准备

比如戴个口罩，回家后及时为宝贝换衣服、洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉，以免花粉直接接触宝贝的皮肤，引起皮肤发生过敏现象。

3.白天家里尽量关上门窗

如果自己家附近有很多的树木和花卉，白天尽量关上门窗，尤其是中午的时候，花粉浓度最高。

4.敏感季节居室最好不使用空调

同时还要注意关窗，减少开窗的次数，家里最好不要使用空调，尽量使用空气过滤器。

过敏性鼻炎的主要症状和体征是流清涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏，常常会被误认为伤风感冒，而大量地服用感冒药物，由此延误治疗。因而，当宝贝出现相关症状时，最好带到医院去确诊一下。当然最重要的还是要做好以上这些预防工作。