孩子个子矮怎么办 如何提高孩子身高

您是否为小孩的身高不如人而烦恼，或是小孩仍可以穿去年的衣服，身高增加得很慢而担心？的确个人的外表形象愈来愈受重视，但最重要的是如何发现小孩有不正常的生长而及时给予早期的治疗。

1.生长曲线

评估小孩的生长是否正常，除了小孩的身高不落在曲线之外（低于第三百分位），还须要观察小孩的生长速率。将小孩历年的身高记录在生长曲线上，如果生长情形是沿着原来的曲线走，并不偏离原来的曲线，则小孩的生长大概没有问题。带孩子来看医生时，请不要忘了携带他的历年的身高和体重的记录。如果没有历年身高体重的记录，最好每2个月带小孩到医院来做健康检查，有了一段时间身高的记录，才能确切得知小孩的生长速率。

2.矮小的原因

家族性矮小症，或因子宫内生长迟缓造成的体重不足儿，先天性骨骼的缺陷，营养的缺乏，或其它的慢性病，如心脏病、呼吸或胃肠系统的疾病，染色体异常或内分泌疾病，都可导致身材矮小。另外有一种是〝体质性生长与发育迟缓症〞，此是属于正常生长之变异，常有家族的倾向；出生时，小孩的生长和体重正常，出生后几个月或数年内生长也正常，然后慢慢偏离正常的曲线，生长与发育虽然稍慢，但仍在正常的范围之内（在第3和第95个百分位之间），长大后身高还是会正常。

3.诊断

父母的身高体重，小孩出生时的体重，出生到现在的健康情况、以及家人的生长和发育的情况可帮助医生检查小孩生长迟缓的原因。一旦发现小孩有不正常的生长曲线，医生就会做进一步的身体检查，实验室的检查包括血液、尿液、骨龄和其它相关的检查，譬如生长激素，甲状腺素或其它影像之检查。

4.治疗

是否身材矮小的小孩都可以接受生长素的治疗，而快速增加身高呢？综观上述的原因，我们知道不是每一个身材矮小的小孩都是缺乏生长激素，生长激素缺乏有几个成因，最主要是下视丘或脑下垂体的毛病。由于生长激素昂贵，在国内，现在只用在生长激素缺乏和〝透纳氏症〞的小孩。

5.结论

大部分身材矮小会伤害到小孩的自尊，而造成情绪的问题。多与小孩保持沟通并鼓励参与体育与课外活动，充足的睡眠，均衡的营养以及保持愉快的心情也是重要的。按时至门诊追踪检查，才能确切评估小孩是否为体质性生长迟缓或是有某种疾病。