如何培养孩子有一个好的专注力

如果你的孩子能够在周围各种嘈杂的噪音中，或是在周围人群的吵闹中心无旁骛，专心致志得做自己的事情，那么恭喜你，你的孩子有一个非常好的专注力。专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生都是至关重要的。孩子专注力的训练贵在抓早，从小培养孩子的专注力无疑是最重要的。

在冬冬很小的时候，不管教他做什么或让他看什么，我都要求他注意力要集中。我常常会在讲故事的中间提问他，刚才讲到哪儿了?刚才遇到的那个事情你说该怎么解决?你能不能猜猜这个故事的结尾?你认为什么样的结局更好?

这就逼着孩子不得不集中精力来听你讲故事。孩子自己没有阅读能力的时候，大人还可以这样提条件：“如果你不注意听妈妈讲，就证明你不喜欢听，那么妈妈就不讲了。你只有喜欢听了，妈妈才愿意给你讲。”

冬冬从小到大，我给他买的玩具并不多，我并不赞成家长经常给孩子买这样那样的新玩具。我觉得孩子玩玩具也是一个学习和认知事物的过程，他应该把所玩的东西玩到清楚明白，精深透彻，而不是两三天甚至一会儿的新鲜劲过了就再没有兴趣玩了。后一种孩子我们见过很多，究其原因还在于家长的引导不得法。

有些家长为孩子买了各种各样的高档玩具，却只把玩具当成哄孩子不哭的工具，一会儿给孩子拿这个，一会儿又换那个;孩子也是刚玩了一会儿这个就扔掉再要那个，因为又看到了新的玩具。如此反复，孩子很难把某一种玩具玩到酷爱的程度，也很难玩出花样来。这就很容易养成干什么学什么都是浅尝辄止、难以持之以恒的不良习惯。

这就需要家长切记，不要同时给孩子很多玩具。

家长在孩子小的时候，应该多抽时间和小孩子一起玩，玩出兴趣，玩出创意，是培养婴幼儿专注力的好办法。家长还要帮助孩子选择合适的玩具或游戏，陪着孩子在较长时间里专注地玩这一种，引导孩子集中精力专注地去玩，这是需要家长身体力行的。

我还经常选择一些适合冬冬学习的知识，让他在规定的时间内学完，然后给他奖励。例如给他一本看图说话的书，让他在几分钟内看完，告诉他我要听他讲这个故事，要有头有尾，越生动越好。目标明确了，冬冬就很认真很专注地去做这件事，就能完成得又快又好，于是表扬奖励一番，他就会很高兴。

小孩子就是这样，有大人的激励和夸奖，给他一件让他感兴趣的事，引导他专注地去做，时间长了，好习惯就养成了。冬冬逐渐适应了这一切，无论是玩还是学习都更加专注了，能记住的东西也越来越多，记忆力越来越好。

我们注意让冬冬在日常学习中养成好习惯，要求他学习时一定要专心致志，决不三心二意。我们承诺，只要他认认真真、全神贯注地完成了学习任务，他想干什么、玩什么(只要是正当的事情)都可以，父母不会干预。

后来他自己也感受到这样做的好处，常常在院子里的孩子们嘈杂玩耍的时候拿着一本书看，主动考验自己。这样真的就养成了习惯，不管是在除夕夜的鞭炮声中，还是在身旁同学们的喧闹声中，他都能够心无旁骛地看自己的书，做自己的事。这个注意力集中的好习惯，使他从小到大能够不受外部环境影响，迅速记住所学知识，真的使他受益匪浅。

直到今天，冬冬的专注力仍然堪称一流。无论是做什么事情，他都会全身心地投入，一丝不苟地去做，因此，他学什么东西都很快。我相信，这个好习惯将会陪伴他一生。

培养孩子的专注力，最好是从婴幼儿开始。要根据孩子不同年龄段的特点，选用不同的方法，把训练贯穿到游戏和日常生活中，专注力就会越来越强。当孩子有一个较好的专注力的时候，就比较在某一方面获得成功，这对孩子今后的学习和工作都有很大的帮助。