怎样去修复亲子关系呢？

我们都希望可以当一个称职的父母，作小孩的好榜样，希望可以在小孩面前维护我们的形象，我们的尊严；总觉得唯有保持义正词严，规矩守礼，才会得到小孩的尊重，所以我们会极力的不让自己在小孩面前犯错。但是我们是人，是人就一定会犯错，尽管我们不断的提醒自己不要在小孩面前吵架、发脾气、抽烟、喝酒、骂脏话，但是伴随了我们这么多年的习惯绝对不是一时三刻可以改变的。

当我们在小孩面前做了最坏的示范时，我们应该怎么办呢？当我们因为教导小孩而跟小孩撕破脸后，又应该怎样去修复我们的亲子关系呢？

父母不用感到太内疚

我们明明知道不应该吼骂小孩，但是火气一来，还是犯了。我们明明知道不应该在小孩面前骂脏话，但是还是冲口而出了。通常事后我们会感到后悔或惭愧。但是其实我们大可以不必感到太内疚，因为只要我们事后处理得恰当，我们不只可以挽回小孩对我们的尊重，而且还可以让小孩从中学习。当然，我们不是要鼓励家长放任自己的坏行为，因为如果我们没有改过的心，或是事后没有安抚好小孩的情绪，或是没有解释给小孩听他所看到的事情，对小孩来说绝对是负面的影响。特别对于年纪渐渐长大的小孩，当我们「教训」完小孩后，不是说没事小孩就真的可以没事。也许他碍于不想要再被骂，表面上会说没事，但是他们心底里就真的明白父母到底在生气什么？为什么要骂他吗？所以我们事后的功夫一定不能省。

当小孩看到父母吵架时

看到父母吵架对小孩的伤害很大。他们很容易会把父母的争吵归咎于自己，觉得是不是自己做错了什么。但是从另一个角度来看，如果父母间的争吵是理性，不带攻击性的，反而可以让小孩学习到另一种沟通的方法。当小孩进入社会后，难免会跟同学、同事等有所争执，或是有意见不一致的时候，要怎样跟别人沟通，以「就事论事」的方式说出自己的诉求是一门非常重要的学问。父母除了在争吵时要保持理智，事后也应该跟小孩解释发生什么事，而让小孩知道父母争吵后怎样和好更是重要。我们要让小孩知道夫妻难免会有争吵的时候，但是争吵归争吵，但是彼此还是很关心对方，爱护对方的。

当小孩看到父母的坏行为时

在小孩爱模仿的年龄，父母的一举一动都会成为小孩的模仿目标。特别是成人一些不好的习惯，如喝酒、抽烟、骂脏话等，小孩更感到有趣。然而子女经常性的看到父母的坏行为，会增加他们成长后坏行为形成的机率。但是要父母戒掉所有的坏行为也不是立刻可以办到的事。父母应该怎么办呢？首先，父母要接受自己有不对的地方。唯有我们承认自己的错误，我们才会愿意改正。然后要跟小孩坦承并解释给小孩听自己的行为是不当的。小孩的爸爸每次抽烟都会躲到小孩看不到的地方。当小孩问他去了那里时，他就会吱吱呜呜的随便编出一个借口来敷衍小孩。但是小孩却可以确确实实的闻到爸爸身上的烟味。

我们应该尽量避免在小孩面前喝酒、抽烟，但是如果真的被小孩看见了或是小孩有疑问时，也不应该隐瞒欺骗，假装说在喝汽水或是什么的。

因为当小孩发现你说谎时，对小孩又是另一层的伤害，而且还会因此失信于小孩。