清除粉刺战斗 使用妙鼻贴有用吗？

很多人都搞不清楚到底要怎样对抗黑头粉刺或是白头粉刺，他们困扰的原因是，市面上有太多宣称可以治疗粉刺的产品并没有达到预期的效果。这些问题持续令人头痛，因为情况非但没有改善反而越来越糟。除了这些不实的广告外，黑头粉刺(经常发生在油性皮肤)和白头粉刺(经常发生于干性皮肤)不容易摆脱的事实更是令人无法接受，人类很难赢得毛孔阻塞的战役，由于对抗黑头粉刺毛孔粗大的武器并不多，我们可以在这里做一个简单的介绍。

在正常情况下，毛孔可将皮脂腺所制造的油脂平均地分布在皮肤表面，而油脂制造的总量由荷尔蒙所控制，特别是男性荷尔蒙，当总量正常时，油脂可以轻易的通过毛孔到达皮肤表面，在皮肤表面，原本半固体的油脂融化，形成一道液态的保护膜。

荷尔蒙造成油脂制造过多，毛孔内的角质细胞阻塞油脂的通道，还有畸形的毛孔，都是造成毛孔阻塞，形成黑头粉刺和白头粉刺，而化妆品或保养品也可能停留在毛孔内，使得情形更为恶化，若毛孔内角质细胞和油脂的混合物没有皮肤覆盖，接触到空气会被氧化而变成黑色，即为黑头粉刺，若毛孔内的混合物被皮肤所覆盖，便不会被空气氧化而保持白色，即为白头粉刺。

永不止息的问题是：为何有人会有白头粉刺而不是黑头粉刺？为何老是在脸部同个部位长粉刺？为什么有些产品会使人长青春痘而不是黑头粉刺？而为什么有的产品会造成黑头粉刺而不会形成青春痘？这些问题没有标准答案，除了先天因素外，还需要外在的因素才会造成粉刺，而我们可能接触的化妆品成分有几千种之多，也会影响粉刺的形成。

要怎样才不会挤痘痘挤过头呢？

我从来不建议蒸脸，因为热气会造成皮肤静脉曲张且刺激皮肤，但是可以使用微温的毛巾敷在脸上来软化粉刺和青春痘，这样清除粉刺和青春痘就比较轻松了，所先用水性的洗面乳来洗脸，接着在用毛巾把水分按干，在用微温的湿润毛巾放在脸上大约10至15分钟，接着在把脸上的水分按干，再用卫生纸包住手指来挤痘痘已避免手指滑掉或是刮伤皮肤，挤痘痘时要平均出力且轻轻的压青春痘旁的皮肤，挤一下或两下若是没有反应就不要挤了，这代表这颗青春痘还无法被挤掉，再挤下去就会让皮肤淤血且引起发炎或造成疤痕。

使用妙鼻贴有用吗？

使用妙鼻贴最令人担心的是大部分的人都没有注意到包装盒上的警告标示，妙鼻贴的警告标示指出这种产品只能使用在鼻子部位，且不能使用在发炎，晒伤过后或是太干燥的皮肤上，标签上也说撕下妙鼻贴时会很痛，所以要将妙鼻贴弄湿在轻轻地撕下，若你的黑头粉刺很浅层，你第一次使用妙鼻贴时就会发现很多鼻头粉刺都被拔下来了，大部分的人都会发现在皮脂腺较发达的地方都会有皮肤油腻的情况，而脸部皮脂腺最发达的部位就是鼻子，但不论你使用妙鼻贴或是胶带都可以把黑头粉刺跟一小部分的皮肤一块撕下来，但这种方法真的有效吗？如果你每天使用妙鼻贴并不能根治问题，而妙鼻贴上的刺激成分会刺激皮肤甚至造成青春痘。

妙鼻贴很黏有可能会撕下表皮造成皮肤伤害，尤其是使用果酸或水杨酸、维他命A酸、表皮较薄或是有皮肤病如异位性皮肤炎、干癣或是脂漏性皮肤炎的人都要别小心。