鼻子上长痘痘运用内调加外用来根治

有人痘痘长在脸颊，有的则长在背上，也有的干脆长在了鼻子上，鼻子上长痘痘是什么原因呢？相信大部分人对这个都很迷惑吧！从中医角度来看，鼻头长痘被看做是胃火过盛，消化系统异常；鼻翼长痘被认为是与卵巢机能或生殖系统有关；鼻梁长痘被认为是脊椎骨可能出现了问题。那么鼻子上长痘痘怎么治？内调加外用才能根治哦。

鼻子上长痘痘怎么治？从内部调理开始

1、保证规律作息

鼻子上长痘痘怎么治？保证充足的睡眠，注意休息，充足的睡眠可是美容的好帮手，因此，保证规律作息是治疗鼻子上痘痘的第一步。

2、保持心情愉快

鼻子上长痘痘怎么治？尽量保持心情愉快，及时调整心态，排解压力，保持愉悦的心情和积极的心态，能够调节好你的内分泌，避免长痘。

3、坚持饮食调理

鼻子上长痘痘怎么治？饮食调理是关键，因为脸上出痘，与胃火过盛相关甚大，胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病，就长痘了，所以坚持饮食调理，才能够治好痘痘。

（1）多吃水果

鼻子上长痘痘怎么治？多吃水果呀，尤其是要吃有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，

（2）多吃蔬菜

鼻子上长痘痘怎么治？多吃蔬菜啊，因为鼻子上长痘是脾胃湿热，所以应该多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等，有利于湿热毒邪的排泄，保持大便通畅，排除体内毒素。

（3）忌生冷辛辣

鼻子上长痘痘怎么治？饮食上一定要忌生冷、辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

（4）推荐几款去痘的食疗方

A、雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效：清热，润肤。

B、果菜防痤汁

取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1~2次。

功效：清热解毒、杀菌。

C、红萝卜芹菜汁

红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效：清热解毒，祛火。

鼻子上长痘痘怎么治？再配合外用来治痘

1、清洁干净面部皮肤

鼻子上长痘痘怎么治？一定要清洁好面部皮肤，特别是整个鼻子。应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳，及时清除毛孔污垢，避免长痘。每日洗脸2-3次，最好每周1-2次去角质。

2、选用温和的护肤品

鼻子上长痘痘怎么治？一定要挑选好温和的护肤品，平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。

3、正确的使用痤疮针

鼻子上长痘痘怎么治？可以使用痤疮针去痘，但是建议你将每个痘痘挑破后，一定要挤干净里面的分泌物，然后再外用碘伏消毒。

4、外面去痘小妙方

（1）土豆敷面法

将新鲜的土豆打去皮，切成薄片，将土豆片贴在你的豆豆或者是脓包上，半个小时换一次。每天2～3次。

注意：尽量切一片用一片，以防氧化，另外，此法在豆豆初起的时候最见效。

（2）蜂蜜敷脸法

将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌，最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好，然后将这些涂抹在脸上长痘的地方即可，涂好之后，反复按摩十分钟即可。一天一次即可。

鼻子上长痘痘是不难治疗的，所以大家要有信心，治疗时候忌嘴要做好，以上就是关于鼻子上长痘痘怎么治的双重治疗方法，亲爱的朋友们，这下你可知道鼻子上长痘痘怎么治了吧？所以鼻子上长痘，我们再也不怕不怕啦，赶紧跟着小编收藏起来。