秋冬正确的肌肤保养方法很重要

随着天气开始转凉，妳的肌肤是不是容易干燥或是出现小细纹？大部分的人不喜欢脸上有油腻的感觉，洗完脸后只擦了化妆水，而忽略了需要再加上一层保湿性的产品，让水分停留在肌肤底层，反而越保养肌肤越干燥。保养品的选择是依据肌肤的状况来挑选，一般常见的肤质种类分为：

1.干性肌肤:

皮肤外观薄，毛孔也不明显，油脂分泌量较少，因为肌肤干燥比较容易有产生细纹的缺点，所以在皮肤的保养上更不能大意，乳液可以选择较为滋润、浓稠型的，另外还可依照肌肤需求再加上乳霜或是油脂类的产品。

2.中性肌肤:

皮肤油脂分泌量正常，肌肤弹性较好且不易有脱皮和皱纹的危机，保养上只需针对干燥冬季加强保湿乳液和乳霜类产品即可。

3.油性肌肤:

这类型的肌肤油脂分泌旺盛，毛孔略微粗大，角质层也比较厚，在皮肤的保养上要特别注意使用清爽容易吸收的保湿类产品，像是化妆水和凝胶、凝露等。角质过厚在冬季可1-2周使用一次去角质类的产品。

4.混合性肌肤:

湿热的气候大部分的人属于此综合干性和油性肌肤的类型，因为T字部位鼻子、下巴和额头中间的皮脂腺分泌旺盛，导致T字部位容易出油、但在两颊反而容易干燥，严重则会脱皮。建议可以分区进行皮肤的保养，像T字部位使用较为清爽的保湿凝胶或凝露类产品，两颊或其他干燥处使用含油脂性保湿效果较好的乳液或乳霜。

5.问题性肌肤:

皮肤脆弱容易敏感、起红疹，或是肤况不好、容易有青春痘的类型，都归类于问题性肌肤。敏感型肌肤的保养品选用需特别注意成分，如果含有酒精、果酸、水杨酸、或是致敏性和过多香料等成分，反而造成刺激让皮肤更敏感。容易长粉刺或是青春痘类型的肌肤，多数人以为是皮肤油脂分泌过多而不需要额外擦保湿类产品其实是错误的观念，肌肤的出油量和角质层的含水量是完全没有绝对的相关性，所以在问题性肌肤的保养上仍然要特别注意保湿，并适时使用乳状或霜状类的产品让肌肤锁住水分。

在皮肤上的保湿性产品相当多元，常见保湿成分包括甘油、胺基酸、尿素、蚕丝蛋白、胶原蛋白、玻尿酸、角鲨烯、神经醯胺、凡士林等不同产品，又因为产品本身的特性会有水状、凝露状、乳状、霜状、油状等类型。最重要的是要依据你的肤质，决定产品的类型使用才是正确的肌肤保养之道。