冬季护肤小常识 女生这样护肤效果更好

冬季，天气比较干燥，护肤是一大重要工作，一天不护肤，都会感觉肌肤干燥，所以，女人，不要懒，不然皮肤都跟着受罪，那么，冬季该怎么让肌肤保持水润呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!

冬季女生要怎么护肤?

1、补水

水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

2、去角质

冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用。

3、防晒

即使在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也一样无处不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。

4、滋润

冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。

5、衣物

冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实，这不光是因为气候的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

6、食疗

吃些富含维生素A的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。因此，我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的，粘粘的，好喝极了，黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。我有时候也会煲一点喝，女人都爱喝甜汤的。

冬季护肤小窍门?

一、尽量保持皮肤湿润：由于冬季皮肤容易发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃蔬菜和水果。

二、选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己的粉底霜或乳液给皮肤以保护。

三、冬季也应注重防晒：冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以各位朋友应该知道冬季防晒不容忽视。

四、适当的热水浴：在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。

五、冬季的化妆(较适合女性)：相宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。以橙系、深棕二色胭脂描画脸部轮廓，使脸庞具有俊秀的立体感。颧骨上用橙色，其下用橙色。上眼睑用橙系眼影，下眼睑接近眼尾部分用深棕色，眼线的颜色要比眼尾的颜色更深，形成清楚的眼形。唇廓用直线描绘，用深浓的朱红唇膏染进，口角处用暗棕系口红，向中间晕染，形成立体层次造型。

冬季面部该如何护理

1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，小编希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关相信可以关注我们的开发豆(www.kaifadou.com)哦!