针对各种皮肤制定有效的美白方案

变成白色和美丽是很多女孩的梦想,涂涂抹抹在脸上每天都为了让自己变成白么?但是怎么这么困难呢?有时甚至让我的皮肤甚至比原来的更差!它是如此失望!美白,要适度,千万别什么东西都往脸上试!

过度美白的表现

1.经常服用含左旋C、传明酸和氢醌等成分的药物，寄希望于通过药物来达到肌肤美白的效果。

2.每天都敷美白面膜，而且持续半小时或更久，甚至有敷着面膜过夜。

3.护肤只用美白产品、尝试各种美白偏方和新品以及长期注射美白针等。

美白的女生也要注意，不同的肤质适宜不同的美白方法。

干性肤质如何美白?

从补充肌肤水分开始，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素沉着。肌肤做好补水保湿工作，才用美白修复类产品。

中性肌肤如何美白?

这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。每天坚持清洁、爽肤。晚间使用美白晚霜。

油性肌肤如何美白?

全天使用全套无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑形成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

法国PG霜是一款清爽容易吸收的蜗牛霜，其含有85%的蜗牛原液，使皮肤更具保护力，保持了祛痘淡斑,紧致毛孔的基础功能上,还能充分发挥红参的弹力抗衰、细致嫩白之功效。

除了使用美白产品，平时妹子们也可以自制美白面膜来达到脸部美白的效果，只要用正确的方法在美白这条路上坚持不懈的走下去，华丽变为白美人指日可待!

牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

珍珠粉美白

取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

番茄蜂蜜美白

可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

补水保湿几大误区，真是躺着也中枪!

补水保湿是女人之间永恒不变的话题。对于很多MM来说，补水保湿就是让皮肤吸收水份，补水保湿真的这么简单吗?皮肤缺水那点事儿，你知道多少?

敷面膜之前，先去角质，效果才会更好

在敷面膜之前，化妆品BA都会说先把皮肤清洁做好，最好再做一次去角质，让皮肤更好地吸收面膜养分，挥发面膜最大的用处。

在这样敏感的季节说去角质，简直就是作死的节奏啊。一般的去角质产品，里面添加了角质软化剂，软化角质层之后用磨砂颗粒摩擦的方式去除角质，所以你会觉得皮肤变光滑了，干净了，但不知不觉皮肤就变薄了，变敏感了。所以敷面膜之前去角质没有错，关键在于去角质的次数。

并不是每次敷面膜都要去角质，油、混皮MM大概一周一次即可。干皮MM或者敏感的MM，视皮肤状态而定，一个月或者半个月一次即可。注意手法要轻，注重T字部位，U字部位即可。

另外长痘痘的部位，皮肤脱皮的地方就不要做去角质的工作，这样只会降低皮肤的自我防护能力。

只要是保湿成分，都是对皮肤好的

并不是保湿成分越多越好，这取决于你的皮肤类型。简单来说，选择一样保湿产品，先要看看皮肤是否需要。

保湿也是一门大学问，并不是简单将水分吸收到皮肤里去。一个完整保湿系统，是包含封闭剂，保湿剂，柔润剂和皮肤屏障修复剂等成分。

通常油性皮肤自身分泌过量油脂，不需要大量封闭剂，因为不少封闭剂可能会致粉刺，比如油皮使用矿物油成分的护肤品之后长痘痘，用凡士林皮肤变得又黑又油。而对干性皮肤来说，柔润剂和封闭剂是非常重要的。

皮肤干，喷一喷就不干了

春天来了，皮肤不知不觉就变干了，变敏感了，在家里，办公室里，包里都备一瓶喷雾，皮肤干了就拿出来喷一喷，皮肤真的就不干了吗?

市场上的喷雾大致分为补水、舒缓、镇定等几种功效，但喷雾里并没有锁水成分，所以，当你喷完之后皮肤就会感觉湿湿的，过会之后就又干了，那何必浪费动作，浪费表情呢?

有人说，某牌的喷雾就是很好用，很补水，喷雾之后皮肤水嫩水嫩的。一般的喷雾具有补水的成分，所以MM们在喷完之后会觉得皮肤很水嫩，紧接着会涂乳液、面霜等护肤产品，所以喷雾能发挥作用。

所以说，对于上妆后的皮肤来说，时不时对着脸喷水，会加速皮肤挥发，皮肤越来越干。白天感觉皮肤干不一定要用喷雾，MM们可以在桌前加个加湿器，或者隔三岔五敷含透明质酸成分的补水面膜。

皮肤缺水就要多喝水，一天8杯水不可少

都说女人是水做的，感冒了要多喝水、来大姨妈了要多喝水、皮肤不好要多喝水，喝水对女人来说真的很重要，多喝水真的能让皮肤不缺水吗?

检验一个女人的皮肤好不好，主要从皮肤的颜色、通透度、质地三方面来看。皮肤的颜色主要靠防晒，只有坚持防晒，斑、痘才不会因为光照而加重。

其次是通透度。皮肤的通透度是羡慕不来的，比如宋慧乔、刘亦菲都是天生拥有好的皮肤底子，所以MM们想要提高皮肤的通透度，可以涂美白精华，但只能在颜色方面会有改善，再就是每天补充1500毫升-1800毫升的水，给皮肤排排毒吧。

最后就是质地。一个人皮肤是否细腻主要是天生的，如果靠饮食保养见效比较慢，需要坚持。

一句话，身体“渴”与肌肤“渴”并没有直接关联，但多喝水一定能改善皮肤。

很多的女人不是天生就有好肌肤的，大多数的女人都遇到各种各样的肌肤问题!尤其是春季，过敏的女人比较多，美白祛斑一定要选择适合自己的美白方法和产品，这样才能美白肌肤!那么，美白的方法你们都了解哪些呢，生活中大家都知道怎样正确美白才是有效的吗?下面就和小编一起学习一下护肤达人们美白祛斑方法吧!

不同肌肤的美白方法让你拥有白皙透亮肌肤

过度美白的表现

1.经常服用含左旋C、传明酸和氢醌等成分的药物，寄希望于通过药物来达到肌肤美白的效果。

2.每天都敷美白面膜，而且持续半小时或更久，甚至有敷着面膜过夜。

3.护肤只用美白产品、尝试各种美白偏方和新品以及长期注射美白针等。

过度美白的后果

可能损害皮肤健康，肌肤皮脂膜受损。肌肤敏感，造成红疹、长色斑等不良后果。美白的女生也要注意，不同的肤质适宜不同的美白方法。

干性肤质如何美白

从补充肌肤水分开始，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素沉着。美白产品大多具有美白保湿双重功效，但是保湿功效相对弱一点，所以除了美白护理的基础课外，在晚间使用特润型的晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

中性肌肤如何美白

这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。每天坚持清洁、爽肤。晚间使用美白晚霜。

油性肌肤如何美白

全天使用全套无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑形成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

美白注意事项

1.在黑斑或肤色暗部位不可用力涂抹美白精华，应用指腹慢慢地轻揉，让精华液充分被肌肤吸收。

2.通过按摩帮助淡化斑点。以眉心、人中为中线，将两手包覆脸庞，由内往外进行按摩。

3.针对黑斑处，用指尖反复按压，让滋润成分被肌肤充分吸收，这样美白效果会更显著。

4个方法使皮肤日渐白嫩迅速变白美人

方法一：自制美白面膜

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈

方法二：生活美白小技巧

一、淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。

方法四：关于美白针

并非所有的人都适合使用美白针，专家告诉我们，以下几类人是不建议使用美白针美白的：

1、对维他命会过敏的人不适合打美白针。

2、怀孕及患有心血管疾病的人不适合打美白针。

3、肾结石患者禁用。

(1)少量摄入富含酪氨酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

(2)多摄入富含维生素C的食物

化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

(3)注意摄入富含维生素E的食物

现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

结语：美白是每个女人一生的事业，好肌肤不是随便说说就能有的，美白祛斑也不是用一些化妆品就有效的!上述介绍的这些美白妙招希望能够帮助大家哦!

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二、牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。

三、吹口哨

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。

方法三：日常习惯助美白

1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!

3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。

5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。