丰胸减肥喝什么茶效果更好

发布时间:2019-04-23 09:53:49   来源:医易网    
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想要减肥又不想运动,想要节食却又控制不了自己的食欲,相信这应该是很多朋友都经常会遇到的情况,如果您遇到这样的情况,不妨试试小编今天为大家推荐的高效自制减肥茶。

减肥茶一、陈皮车前草茶

材料:车前草5g、陈皮3g、绿茶5g。

做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。

减肥茶二、车前草荷叶茶

材料:荷叶、车前草各等份。

做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。消炎利水,降脂减肥。

新鲜的车前草还是一种味道鲜美的野菜,在东北每年五月中旬到六月初味道最美。车前草的做法也很简单:采摘鲜嫩的车前草,择洗干净之后,入开水中煮15分钟之后出锅,然后过凉水,控去多余的水分,装盘,蘸酱吃。

减肥茶三、昆藻茶

材料:海藻6g、茯苓3g、昆布6g、苡仁8g、乌龙茶2g。

做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

减肥茶四、健身降脂茶

材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。

做法:前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。具有活血利湿,降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。
老中医减肥茶五、山药决明散

材料:山药30克,决明子30克。

做法:山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。具有补气健脾,利水消脂之功效。

减肥茶六、三叶茶

材料:新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜代替)。

做法:材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用,一天一服。

减肥茶七、茵陈减肥茶

材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。

做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效。

针对四种肥胖类型的自制中药减肥茶

胃热湿盛型肥胖

最常见的症状就是容易便秘,还会有口臭、舌苔偏黄、说话宏亮有力、肌肉结实、容易饿、嗜吃、食欲佳、易口干口渴、喜冷饮、小便偏黄。
清热解便茶

此类人士可饮用“清热解便茶”,制作方法如下:

材料:白茅根、决明子、山楂、菊花,各20克。

做法:所有材料用一公升水煮开后,去渣即可饮用。

注意:胃寒者不宜饮用。

脾虚湿阻型肥胖

如出现下列的症状,你便属于脾虚湿阻型肥胖了:常会水肿、身体涨满沉重,疲倦、语声不宏亮、头重、嗜睡、舌苔白厚、肌肉白胖松软、胃口不佳、大便软或易腹泻、女性易多白带。

你可以饮用“利水健脾饮”

材料:山楂、黄耆、薏仁、麦芽、泽泻、茯苓,各10克。

做法:所有材料用一公升的水煮开后,去渣即可饮用。

注意:胃热有便秘者不宜饮用。

肝肾两虚型肥胖

容易感到腰酸背痛、全身酸痛、头昏眼花、易因消化不良导致胀气、肤色暗沉、肌肉松软、说话无力轻声细语、耳鸣、失眠多梦、大便干硬、小便频繁。

如你符合以上的症状,便可饮用“滋补肝肾茶”了

材料:何首乌、枸杞、丹参、山楂,各15克。

做法:所有材料用一公升热水闷泡10分钟后,去渣即可饮用。

注意:气虚者不宜饮用。

喝中药丰胸茶饮是一个非常有效的中医丰胸方法,小胸MM不妨试一试。今天小编介绍的丰胸茶饮,主要材料有山药、红枣、木瓜和玫瑰花,用它们做成的茶饮有助胸部再发育,强化女性荷尔蒙,是饮食丰胸的好选择。

如何丰胸的话题在女人堆里面可谓热度不减,按摩和饮食都是非常有效的丰胸方法。下面小编分享中药丰胸茶饮,轻松喝喝就能丰满上围。这是中医丰胸的其中一种手段,丰胸之余还能让你的肌肤恢复水嫩光泽!

一、山药丰胸茶饮系列

山药别名淮山、淮山药,性味甘、平,入脾、肺、肾三经。中医认为,山药具有补脾胃、益肺肾之功效,既可食用又可药用。吃起来口感好,且有美容功效。含有丰富的胶质,针对胸部滋补。

山药的选用

1.质量以河南陟县、温县所产的山药较佳。

2.新鲜山药选取精细匀称、无腐烂且未去皮的山药为佳。

山药蜂蜜茶:山药去皮切丁,慢火煮3分钟。关掉火,焖5分钟,冷却后加入蜂蜜即可。

功效:强壮、滋补身体,丰胸不发胖。

山药奶茶:将山药去皮切块(取1-2块)与酸奶一起放入榨汁机搅拌即可。(可依个人口味加糖和白开水)

功效:有丰胸、美胸之功效,对肠胃也有保健作用。

山药萝卜粥:白米1杯、白萝卜半个、山药300G去皮切成小块。将10杯水倒入锅中煮开,将米、白萝卜、山药置入锅中搅匀。再次煮沸时,改文火熬煮约半个钟头。

功效:丰胸、防皱,白萝卜具有排水利尿、助消化、消脂等功效。可美丽容颜、消肿瘦身。

山药芝麻糊:将山药去皮、蒸熟、岛成泥,加入芝麻粉和鲜奶后,以文火煮开搅拌成糊。加入冰糖即可。

功效:可作为早餐,乳房在不知不觉中变大。山药芝麻都是丰胸极品,两者合用效果显著。

山药蒲公英茶:淮山药10克、蒲公英6克、当归5克。所有材料约600cc水煮沸后焖泡5分钟去渣饮用(注意生理期避免使用,怀孕期不适合)

功效:强化女性荷尔蒙、帮助乳线畅通,起到丰胸功效。适合热性体质的美眉们。

二、红枣丰胸茶饮系列

红枣性味甘、温,具有补脾和胃之功效,服后,可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或月经期间,食之可以补益身体。还可美胸、丰胸。

月经期间、感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

红枣苏芪饮:红枣3粒、黄芪3-5片,用滚水冲泡,趁温热时饮用。为丰胸补乳的最佳食方。

功效:促进女性第二次发育。可反复泡几次,可坚持长期饮用。

红枣圆润茶:将红枣3粒、鲜龙眼5-6粒洗净、水250ML,置入沙锅内煮沸后即可饮用。

功效:适合先天性体质虚弱、气血不足,或营养不良所致的扁平胸部者饮用。

红枣黑木耳汤:将红枣50克、黑木耳10克洗净,加适量水煮熟后加入白糖即可。

功效:补益气血,促进胸部肌肉和腺体发育。
三、木瓜丰胸茶饮系列

木瓜性味甘酸、温、归肝、脾二经。具平肝舒筋、祛温和中之功效。含丰富的木瓜酵素,用于美胸可去死皮,溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,促进胸部有肌肤代谢,从而让胸部皮肤通畅,肌肤更白嫩、柔滑。

青木瓜枸杞茶:将青木瓜20克、枸杞15克煮沸后即可饮用。

功效:青木瓜和枸杞具有消脂的功效,既可减肥又可丰胸。

木瓜牛奶茶:将木瓜洗净切片状,与茶包一同放入锅中。以文火焖煮3分钟,加入少量牛奶拌匀即可。

功效:木瓜、牛奶都有助于胸部的发育,两者一起饮用效果更好。

四、玫瑰丰胸茶饮系列

玫瑰性甘微苦、温、无毒、归肝、脾二经。《食物本草》上说,玫瑰“主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽。”还具有美容功效:养颜排毒、调节女性内分泌、丰胸。

玫瑰美胸热饮:玫瑰9克、香附3克、用沸水300ML冲泡后可饮用。

功效:可缓解乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛及产后乳汁分泌不足等。适合情绪不稳定、容易发怒,忧郁的肝气郁血型。

玫瑰柠檬匀身茶:将柠檬洗净后,切成细薄片。取2-3朵玫瑰干花,以开水冲泡即可。

功效:柠檬不但能瘦身,对于肌肤也有相当好的保养功效,加上玫瑰花,瘦身时还可丰胸。

瑰芪丰胸茶:将玫瑰、黄芪及冰糖一起置入杯中,用热水冲泡即可饮用。

功效:补血丰胸,能有效消除水肿。

图说天下

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