比基尼桥是什么 性感女神新标准

​炎炎夏日，又到了姑娘们Show自己身材的好季节，但你还在炫腹、秀马甲线、反手摸肚脐?你OUT了!一种全新晒身材的方法火爆了整个Ins——秀“比基尼桥”，它正悄然成为夏日性感女神的新标准!

比基尼桥是什么

所谓比基尼桥(bikinibridge)，即是女性穿上比基尼后，因纤瘦而令裤子被髋骨撑起，未能完全贴着小腹，形成似是“桥梁”的罅隙。

“比基尼桥”热爱者最近纷纷把其自拍“桥照”，在社交网站twitter上附加标签，放上互联网分享，这些照片在短短廿四小时便已被上传逾二千四百次。>>>女人身体让男人饥渴的七大部位

虽然练成马甲线很让人钦佩，但是你知道么还有一种纤瘦又紧实的标准叫“比基尼桥”么，因为小腹赘肉真的很难减，所以如果身边有这样身材完美的人简直太牛了。
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如何练成比基尼桥

现在你可以躺下看看自己是否有bikini桥了。什么?你只看到鼓鼓的小肚子?那么赶紧动起来，3招跟着做，你也能“重建”bikini桥!

腹部减肥操

坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松地弓背踏腰，腰部要尽量地贴上椅面。

第一组：自行车减肥法。双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一只脚向下伸，越低越好，但不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好，反复练习，每天要坚持20下。

第二组：同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，再同时向下伸展，注意腰部不能上顶，应尽量使腹部与胃部收缩，然后再尽量接近，以达到腹部亦紧亦舒，每天坚持20下。
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带脉、神奇的瘦腰穴位

带脉位于腰部最细的部位，也就是两侧、与肚脐同一水平线位置，这个穴位是人体最有效的减肥大穴。

每天按摩能够帮助减少腰部赘肉，同时还能有效改善腹胀、便秘的问题，令小腹变平坦。

每天早晚躺在床上，侧身放松时敲打，每侧各200下，对于纤瘦腰肢效果明显，如果你有便秘毛病，敲打两天就会见效。
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睡前100次推腹按摩

消除小肚子最有效的就是腹部按摩，每晚沐浴之后，用手掌从脐部上方、胸骨下方开始，由上向下推按，按摩时要略微施力为妙，然后再围绕脐周，顺时针和逆时针各按摩100次，一周下来，你会发现腹部变平坦了解许多。

当然除了每天去健身房或者定期做瘦腰腹的动作，全身减肥以及局部瘦身还是要坚持的，最便捷的方式就是找一款适合自己的减肥瘦身操每天跳起来吧!>>>男人梦到这个说明你要艳遇了

同时，也可以通过购买健身教练的课程，进行正确高效的塑形，避免运动过程中可能会发生的运动伤害。
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男人偷情时候最可笑的三个借口

男人的前世是蜜蜂，女人的前世是鲜花。蜜蜂都喜欢采食花蜜，区别在于，本分的男人，一生只偏爱一朵，浮躁的男人，一生是采了一朵又一朵。

在今天，欲望横流，偷情无处不在，实在让人触目惊心。而偷情的借口或理由，更是五花八门，让人啼笑皆非。

在这场偷情的游戏中，男人永远比女人多，而男人的借口总是顾左右而言他，乍一听还挺无辜。而把这些借口，放在阳光下晒晒，十有八九会站不住脚。

尤其是最近几年，男人一旦奸情败露，就习惯上拿酒说事。说酒后犯糊涂，一不小心就上错了床。既然明知道酒后可能会乱性，为何非要喝的那么多?
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男人偷情的借口，惯常采用的有以下三个：

酒后失控，情不自禁

尤其是最近几年，男人一旦奸情败露，就习惯上拿酒说事。说酒后犯糊涂，一不小心就上错了床。既然明知道酒后可能会乱性，为何非要喝的那么多?

还有，如果和你上床的那个女人，此前你对她一点歪心思都没有，或者她没有和你眉目传情，没有以身相许，怎么会酒后就稀里糊涂地滚在一起。

如果非得说有，那这个女人也太不拿自己的身体当回事，也不会是什么好鸟。如果是一个陌生女人站在身旁，纵然喝了再多的酒，恐怕也没有哪个男人敢轻易任性乱来。酒后失控，纯属是掩耳盗铃，是个十足愚笨可笑的谎言。
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老婆太冷漠，对自己不好

有些男人一旦出了轨，就违心地往老婆的头上扣屎盆子。抱怨老婆不关心自己，对自己不好，不再像以前那样爱他，在乎他，或者老婆太不解风情，太没有情趣，床事越来越少，没有什么激情可言。

这样的故事，网页上纸媒上到处都是，我们可谓是屡见不鲜。但问题是，恋爱中的女友和刚结婚不久的老婆，怎么看怎么顺眼，举手投足都能让男人蠢蠢欲动，为什么她就突然变得冷漠无情，调动不了男人的情趣。

凡事都有因有果，一个巴掌往往拍不响，这恐怕要从男人自身上找找原因。如果男人做得足够好，女人巴不得天天围着你转，随时随地都愿意和你暧昧缠绵，也肯定不会把性福拒之门外。

没有一个女人傻到连到手的幸福都不要，天天把男人当做眼中钉肉中刺。更有的男人会说，自从有了孩子，老婆的心全在孩子身上，忽略了他的存在。那孩子又是谁的孩子?如果女人真的不再爱你，她会把你的种，当作自己的心头肉吗?
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寂寞难耐，找个女人解解闷

经常出差在外的男人，最喜欢找这种借口。说一个人在外，压力很大，每当夜晚来袭，就非常孤独寂寞，很想找一个能说说话的女人。

说说话，聊聊天，本无可厚非。同性之间也有很多故事可以聊，为何非要找个女人聊?为何和女人聊着聊着，就聊上了床?难道和女人在床上，就能聊出花来?

说到底，还是为了满足下半身的欲望，为寻找婚外刺激找借口。对付寂寞孤独的方法有很多，比如码码字，玩玩游戏，看看书，参加一些社团活动等，这些都能让一个人的业余生活丰富起来。

更何况，男人长期出差在外，女人一个人在家，也是独守空房，也要经受孤独寂寞的煎熬。女人能守得住，为何男人就守不住?如果女人也效仿男人，也寂寞难耐，也想找个男人聊聊，后院不起火，那才是见了鬼。果真如此的话，男人岂不是搬起石头砸了自己的脚?

说到底，偷就是偷，别再找借口。借口越多，说明做人越不厚道，越虚伪。

结语：好身材不是只有清晰的马甲线、有力的腹肌、修长的双腿，还可以是比基尼桥。努力练出比基尼桥才是真性感!美丽夏日，阳光、大海、沙滩，秀出你的比基尼桥吧!