熊猫眼怎么形成的 如何消除熊猫眼呢？

熊猫眼是怎么形成的呢，说到这相信很多朋友都会说熊猫眼是因为休息不够导致的，其实，不然，那么，究竟是怎么回事呢，如何更快的消除黑眼圈呢?下面就随小编一起来看看吧!!

6招告别黑眼圈?

西红柿眼膜

将西红柿的肉挖出来，搅拌均匀，然后敷在眼睛上约10分钟，之后用温热的湿毛巾擦掉。因为西红柿含有丰富的维生素C，能够改善黑眼圈，以及还能起到抗衰老的功效。

土豆片敷眼

刮掉土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米，然后躺卧，将土豆片敷在眼上，约5分钟过后，再用清水洗净。土豆片夜晚敷，更有助消除眼睛疲累，淡化黑眼圈。

冰黄瓜

黄瓜富含抗氧化剂和类黄酮，能有效缓解发红、肿胀和发炎。用冰黄瓜更能帮助眼睛放松。将冰凉的黄瓜片敷在眼部，停留30分钟左右，卸下后你会倍感轻松。

木瓜薄荷眼膜

将木瓜和薄荷浸泡在热水中，10十分钟过后，拿来涂抹在黑眼圈的部位，或者选择敷在黑眼圈上，可以消除黑眼圈，还能减轻眼袋。

玫瑰水

玫瑰水富含VC&VA以及类黄酮，是天然的抗炎剂。在早上用玫瑰水洗脸，轻轻按摩眼睛，能迅速恢复明眸神采。

银耳眼膜

将银耳清洗干净后，用温水泡发，然后放入锅中加水煮成汁液，银耳可吃掉，留下银耳汁放入冰箱冰镇，每次3-4滴涂于眼周围，十五分钟以后，再用清水洗干净，每天做一次效果最佳。

眼膜是现在生活中很多女性必备的物品之一，相对于市场上购买的眼膜，其实女性朋友们如果能利用食材来为自己制作天然绿色的眼膜会更加安全。

黑眼圈长期不消可能是这些疾病在作祟：

1.肾虚

中医认为人的气血盛衰或者器官变化都会在面度有所反映，肾虚会导致黑眼圈的发生。如果黑眼圈深重且伴有双眼无神、面容疲倦、腰酸、手发冷，加上生活中夫妻生活不节制、生活方式不健康等都是引起肾虚的原因。

2.过敏性鼻炎

因过敏性鼻炎而导致黑眼圈和眼袋明显的人，在临床上也经常可以见到的。有过敏性鼻炎的人，因为鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发型反应，导致眼睑水肿，静脉回流障碍，表现为眼眶周围特别是下眼睑颜色灰暗无光、下睑眼袋等。

3.妇科疾病

女人以血为本，气血不足会导致月经不调、痛经等，导致淤血运行不畅滞留在面部引起黑眼圈。如果是因为长期气血不足导致黑眼圈不消，还要谨惕功能性子宫出血过卵巢疾病等妇科疾病。

4.慢性疾病

从临床医学的角度来看，慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循环障碍，导致淤血阻滞眼部周围，出现黑眼圈。

消除熊猫眼，你要这样做：

1.不熬夜，保证有良好的睡眠质量。每天提前半个小时上床睡觉，睡前不接触任何电子产品，看看纸质书或听听音乐都对入睡有极大的帮助，每天保证有七个小时的睡眠时间，不能过少，也不能贪多。

2.养成良好的生活习惯，不熬夜、不抽烟酗酒、不过度劳累、不让自己有太大压力，这样自身的排毒作用就会得到发挥，身体里的毒素和废弃物就能排出体外，皮肤看起来就会好好的很健康，黑眼圈也就变少了哦。

3.气血不畅的女性平时要保持高质量的充足睡眠，睡眠质量高，则会气血充盈，还要保证充足的运动，加快身体血液循环。同时饮食上可以适当多吃优质的蛋白质、必须的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。

4.过敏性鼻炎患者需要在日常生活中除了要尽量避免过敏原的刺激外，同时也要注意居室环境的清洁卫生，定期开窗保持室内空气流通，要勤翻晒衣服、被褥、枕头等，避免尘埃和霉菌的滋生。

5.妇科疾病患者及慢性病患者则需要去医院诊治，听取医生的建议来治疗病情。

很多女性其实都会常常出现黑眼圈的问题，对于爱美的女性来说，这可是影响自己容貌的大问题，如果大家想尽快的摆脱这种问题，除了改变生活习惯外，对于可能出现的疾病也要重视。

结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那么，现在你知道该如何去除熊猫眼了吗，，不要简单的认为只要增加睡眠时间就行了!可以通过合理的饮食来解决啦，最后，小编也祝大家生活愉快啦！