身体出现这症状竟是血管被堵了

发布时间:2019-04-26 21:39:29   来源:医易网    
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在我们生活中,身体的健康还是要好好的重视的,那么,血管堵塞究竟是怎么样的一种疾病呢,如何清理血管呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!

血管堵塞的症状

如果你经常出现下面这些症状,请一定要重视,因为这很有可能是因血管堵塞导致疾病所引起的。

1、突发胸闷,警惕肺动脉栓塞

如果长时间坐着或卧床后站起活动时,突然感觉胸闷气紧,甚至一下子晕倒,要警惕可能是下肢静脉血栓脱落,堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。

肺动脉栓塞危害很大,严重时可以导致猝死。出现上述表现应尽快到急诊就诊。

2、胸痛,可能是冠心病、心梗

冠状动脉是给心脏供血的血管,如果发生了堵塞、狭窄,心脏供血就会受到限制,缺血严重便会产生胸痛。

如果是持续性胸痛,则更为危险,这说明冠状动脉已完全堵塞,血流完全中断,持续15~20分钟以上心肌就会坏死,即心肌梗死。

3、一侧肢体无力,当心中风

突然发生的一侧肢体(包括上肢和下肢)无力,提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可能伴有说话口齿不清,一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。

出现这些症状,不论能否自行缓解,都需要及时就诊。

4、水肿、尿量改变,提示肾动脉堵塞

肾动脉负责肾脏的血液供应,如果斑块产生在肾动脉,就可能使肾脏动脉血液供应减少,甚至影响肾功能,产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。

肾是重要的血压调节器官,肾动脉狭窄可导致高血压,而且这种血压升高药物控制效果不佳。随着肾脏缺血加重,其“排毒”功能会受损,甚至发展为“肾衰竭”,需要透析治疗。

5、走路腿疼,下肢动脉堵了

四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时,行走时可能腿部疼痛,休息后可缓解,再次行走疼痛又出现,医学术语称为“间歇性跛行”。

如果忽视下肢动脉堵塞,病情进一步进展,有可能导致下肢严重缺血,皮肤温度下降,足背及胫后动脉搏动减弱或消失,不行走时也会下肢疼痛(即静息痛)。

进一步发展可出现肢体破溃,伤口不能愈合,甚至组织坏死(坏疽),需进行截肢治疗。糖尿病患者出现下肢病变的可能性更高,一定要格外重视。

6、脉搏减弱、血压低,上肢动脉堵塞

上肢动脉要是堵了,会产生一侧或双侧动脉搏动减弱,手臂血压降低,严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液,导致大脑缺血,产生头晕、站立不稳的症状。

7、下肢不对称水肿,下肢深静脉血栓

容易发生在长期卧床、久坐不动、脱水、肿瘤等病人身上,表现为下肢肿胀、疼痛。如果发现两只脚或两条腿水肿的程度不一致,或是一侧不肿另一侧肿,往往是下肢深静脉血栓的征象。

血栓堵塞了静脉血管,导致血液回流不畅,进而引起形成血栓那一侧肢体的水肿。同时还会有皮肤发凉、易发溃疡等表现。一旦下肢静脉中的血栓脱落,将堵塞肺动脉。

6个细节打造健康血管

如果血液干净,也就不容易藏污纳垢,血液动力也会正常,保证了血管健康。反之,影响血液正常流动,加速血管老化。

良好的生活方式可以减缓血管老化,生活中要注意:

饮食要讲究

杜绝高油、高盐、高糖等“重口味”饮食。

注意膳食平衡,多吃水果、蔬菜,少油腻。

多蒸煮,少油炸。

戒烟限酒

吸烟酗酒,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

远离烟酒是保证血管健康的关键,还要注意远离二手烟。

不熬夜

熬夜容易打乱生物钟,使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素,从而使血流减慢、黏稠度增加。

建议规律作息,每晚11点前睡觉。

坚持运动

运动能增强心功能,达到促进全身血液循环、降低血液黏稠度的作用,还能把血液中的“坏”物质代谢掉。

健步走、慢跑、爬山等有氧运动都是不错的选择。

心情愉悦

笑可以释放压力,保护血管内皮,让血液循环更顺畅。同时,心情放松时人的血压也相对稳定。尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。

定期体检

养成定期体检的健康观念,关注自身体重、腰围、血压、血脂、血糖等指标,并将其控制在正常范围内,一旦数据有异常,须及时咨询医生,积极干预和治疗,将危险降到最低。

血栓溶解剂

纳豆

研究证实,纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓,防止心肌梗死、脑梗死等疾病。

纳豆还富含大豆异黄酮、锌、钙与维生素K,不但能补充雌激素,改善更年期症状,还可以预防骨质疏松。

为了保持纳豆激酶等成分的活性,纳豆不能加热吃,必须是凉菜状态,新鲜食用。

为了保持它有益于心血管的健康特色,不能加入大量油脂,也不建议配合大量动物性食品食用。

结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快行动起来,将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章对你有所帮助哦,想要了解更多相关资讯可以关注我们的开发豆(www.kaifadou.com)哦!

6种食物养出健康血管

血脂调节剂

燕麦

燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用。

选择最“单纯”的燕麦,即大片、整粒、不细碎,且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥,再加些果仁,营养又美味。

血糖稳定剂

普洱茶

研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。

在两餐之间饮用,冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。

血压控制剂

芹菜

芹菜中含有丰富的钾和芹菜素,它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。

烹制芹菜要少油少盐,否则会削弱芹菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌,或者直接用来榨汁喝。

血循环催化剂

黑豆

黑豆含有丰富的花青素,能清除体内自由基,降低胆固醇,促进血液循环。

花青素在酸性条件下更稳定,用醋泡有利于黑豆中营养物质的吸收。

泡制前需要先将黑豆炒熟,放凉后倒入陈醋使其没过黑豆,但需要留出大约1/3的空间,以免黑豆膨胀溢出。

盖好盖后浸泡,等黑豆完全膨胀后就可以吃了。黑豆还可以用来打豆浆或熬汤。

血液净化剂

海带

海带含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。

可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性。

图说天下

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