山楂泡水喝有什么功效与副作用？

大家可能都知道山楂可以帮助我们开胃消食，增强消化功能，可是山楂还能降血脂，抗衰老大家就不知道了吧！

山楂性属温，经常食用可以降压，活血以及消脂减肥还可以抗癌，一起来了解一下吧！

山楂泡水喝的功效与作用

1、促进子宫的复原

山楂泡水喝对子宫有收缩作用，在孕妇临产时可以达到催生的效果，并且利于产后子宫恢复。

2、开胃消食，帮助消化

山楂泡水喝可以消除食物积滞，经常去看中医的朋友就知道一些助消化的中药里都是有山楂成分的。

3、治腹泻

山楂可以平复咳嗽化喉咙的痰，山楂泡水喝还可以抑制细菌，且治疗腹泻。

4、活血化淤

山楂泡水喝还可以去除局部的淤血，并且可以辅助治疗跌打损伤。

5、降血脂

常用山楂泡水喝可以预防且有一定效果的治疗心血管疾病，可软化血管，降低血压和胆固醇，对心血管有很大的好处。

6、抗衰老

山楂中含有的类胡萝卜素和黄酮类以及维生素C等物质可以有效抵抗自由基的生成，提高人体免疫力，达到防衰老和抗癌的作用。

山楂泡水喝的副作用

1、孕妇不能喝山楂水

因为山楂有破气的作用，孕妇如果食用了就会对自己以及胎儿造成影响，另外，山楂因为有子宫收缩的作用，所以若是孕妇食用了就很容易流产或是早产，所以孕妇不能喝山楂水。

2、山楂不能和人参一类的大补药物同服

3、胃酸过多不能喝山楂水

因为胃酸过多的人食用山楂会导致胃腺大量分泌胃酸，这会导致胃酸越来越多，甚至发生胃溃疡与恶心呕吐。

4、老人与孩子不能喝山楂水

因为山楂中含有的果酸会刺激胃黏膜，老年人脾胃功能差，孩子的发育也没有成熟，若是喝山楂水容易出现消化不良，严重的甚至形体消瘦。

山楂虽好，但饮用的方法和禁忌还是需要知道的，建议大家每天吃山楂不要超过25克，最好是在饭后半小时喝，否则胃里没有东西容易伤到脾胃。