皮肤有这种表现说明你已经老了

什么时候开始抗衰老?是过了30岁，还是发现眼角已经出现了明显的岁月痕迹?都不是，开始抗衰老保养的时间跟年龄并没有直接的等号关系，而是要通过感知肌肤的状态和需要决定。越早开始抗衰老，十年甚至二十年之后，肌肤的逆龄可能性就越大。

肌肤表现1：肌肤干燥，但毛孔粗大，肤色发黄

毛孔粗大的问题通常较多出现在油性，或是混合性肌肤的人群中，干性肌肤偶尔只有在T区才会出现。如果你的肌肤干燥，但鼻翼两侧的毛孔粗大并呈现水滴状，那就说明肌肤中的胶原蛋白已经开始流失，毛孔周边的肌肤无法给毛孔提供足够的支撑力，这时，就需要开始使用一些含有维生素A成分的护肤品帮助紧实肌肤和毛孔了。

另外肌肤发黄的话也不一定是油脂分泌过多氧化所致，还有可能是胶原蛋白醣化，所以平时饮食要避免糖分摄入过多，一来避免长痘，再有就是延缓肌肤老化的速度。

肌肤表现2：逐渐感觉一直使用的保养品滋润力不够

受各种因素以及年龄增长的影响，肌肤的皮脂腺功能会逐渐退化，油脂分泌减少，如果在一段时期内感觉之前常用的保养品滋润力不够，即使涂抹很多保湿精华或面霜还是感觉干燥，就说明要给肌肤补充一些更深入的滋润能量，比如神经酰胺，来帮助肌肤提升自身的保湿功能。

肌肤表现3：护肤品不吸收

肌肤对于保养品的吸收力下降，感觉久久无法渗透也是肌肤老化的表现，此时肌肤中的细胞间质流失，表面皮脂膜不完整，肌肤就会像一块变硬的土地，无法很好的汲取护肤品中的营养。这时最好多给肌肤补充一些油脂，同时避免使用过于刺激的护肤品，比如皂类、磨砂膏或是含有高浓度酸类成分的产品。

肌肤表现4：晨起脸上的枕头印很久才会消失

晨起后肌肤上的枕头印要过20分钟甚至更久才会消失，就说明肌肤的张力和弹力开始下降，肌肤的回弹速度减慢。改善这个问题最好的方法就是使用一些含有胶原蛋白、维生素C，维生素A或是烟酰胺的产品，提升肌肤的弹性和紧致度。

肌肤表现5：就算睡的很早晨起肌肤仍会暗沉

早睡早起，作息习惯一直很好，可最近一段时间每天晨起后肌肤还是暗沉粗糙，或是浮肿，这就说明肌肤自身的代谢变慢，在夜晚中和自由基损伤的能力减弱。改善并延缓衰老是一个循序渐进的过程，不过应对这种紧急的情况，可以使用一些按摩膏或是含有咖啡因或碳酸成分的面膜，帮助促进血液循环，快速提亮肤色，加速细胞中的多余水分代谢。