爬楼梯是一种不花钱而有效的健身运动,以一般速度登楼,每10分钟要消耗220大卡热量,比散步效果好4倍;居住在低层住宅的人可能受到空气污染和交通噪音的影响更多,对健康和寿命不利。高层还弥补了低层住宅容易潮湿、视野狭窄的缺陷。
高层住宅还有很多优点。例如,视野较好,一览众山小。休闲之际,站在窗前或阳台上远眺,城市美景尽收眼底,清风吹来,确实令人心旷神怡。
采光好,室内光线充足,7层以上楼层的日照时间相对更长;通风效果好,空气流通速度快,房间内较易形成穿堂风;夏天蚊子相对较少;安静、舒适、灰尘少。
家住高楼,有利也有弊。高层住宅发生意外伤害的事故比低层住宅更多,后果也更为惨重,原因在于高层住宅一旦发生意外,居住者难以躲避,施救者也难以救援,火灾就是典型的例子。那么,寿命与楼层的鬼扯关系:住几楼以下的人早亡率呢?
据报道,来自瑞士伯尔尼大学的研究人员近日在楼层与人类寿命长短之间找到联系,认为住得越高寿命越长。这一发现被刊登在近期的《欧洲流行病学杂志》上。研究人员对欧洲地区的150万人进行了调查研究,这些人都居住在4层以上的建筑里。
研究人员之所以选择这一调查项目,是因为居住环境被认为是导致死亡的一个主要因素。
研究表明,对于那些住在8楼以上的人来说,他们提早死亡的几率要比住在低层的人低22%,其中,死于肺部疾病的几率低40%,死于严重心脏病的几率低35%。这些人的死亡往往与肺部和心脏疾病相关。
研究人员认为,一个主要的原因可能是,住在高层的居民更可能使用楼梯上下,从而锻炼了身体,并因此远离心脏疾病。研究人员也警告称,对于居住在低层的人来说,空气污染和交通噪音也是影响健康的关键因素。
研究人员还表示,那些居住在高层的人们可能更富有,也更可能关心自己的健康。但研究人员强调,这一发现来自于对世界最富有国家居民的研究,对于那些贫困国家和地区来说,可能并不适用。
并且,居住在高层的生活并不总是对身体最好。来自西班牙的研究就表明,在乡村地区,居住在摩天大楼里其实并不是最好的选择,那些居住在低矮建筑中的人们似乎更健康。此外,住得越高,自杀几率也越高。
调查显示,住在低层的人们跳楼自杀的几率要低60%。今年以来,中国多个城市出现雾霾天气时,也有网友提出楼房的所谓“扬灰层”问题,认为9-11层的灰尘密度较大,空气质量最差。更有网友因为买了“扬灰层”的房子而懊悔。
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