菠萝是我们非常常见的水果,它的色泽鲜艳,而且口感也是酸甜可口,非常的宜人。所以很多的男女老少对它真的是爱不释手。可能也有的人最爱的水果就是它了。菠萝吃了可以补充很多的维生素以及其他的营养元素,对身体可谓是百益而无一害。除了菠萝肉,我想很多人对于菠萝皮的好处都是非常的陌生了吧!快来看看菠萝皮都有哪些作用吧!
1、抗发炎
菠萝皮内含着丰富丰富的天然抗氧化物“菠萝酵素”。用菠萝皮泡得茶可以减低。
2、抗关节炎
根据国外新闻网站指出,菠萝可以消除关节炎炎症所造成的疼痛。
3、化疗后
化疗后视医生的指示,可以服用适量的菠萝。菠萝被视为“化疗友善食物”的一种。
4、预防白内障
菠萝里头丰富的维生素C可以预防白内障。
5、预防心脏疾病
菠萝中丰富的维生素C,经过国外新闻媒体“USATricks”报导,可以减少冠状动脉疾病等心脏病的发作机率。
6、预防气喘
菠萝中的维生素A,可以释放Beta胡萝卜素──减少因为运动而发作的气喘可能。或许运动前时时刻刻带颗菠萝有点困难,但带一杯菠萝茶总不是困难的事情吧?
7、抗老
老化的泉源来自自由基氧化,而菠萝皮中有着丰富的抗氧化物。可以帮助外表与身体年龄的趋降。
8、受孕率增加
如果您与您的另一半想要“做人”,那可以把食物清单中增加菠萝的摄取量。专家指出,菠萝里的微量元素对于受孕的机率是有正向提升的!
结语:以上就是给大家介绍的菠萝皮的作用,可能很少有人知道吧!一般大家对于菠萝肉熟悉的比较多,没有想到菠萝啤还有如此多的好处吧!一个菠萝从里到外都有如此多的好处,真的是非常少见的水果之一呢!下次大家在吃菠萝的时候,可以把菠萝皮留下来了哦!
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