女子得癌后坚持做这事又多活十年

身患两种癌症的田女士，想到“大去之期不远”，故意放纵自己，把的嘱咐当耳边风，每天抽3包烟，喝12瓶啤酒。出乎意料的是，3年过去了，她的病情不但没有加重，反而身体状况越来越好。

这事，如今在镇里一带被传为奇闻。医学专家释疑：抽烟喝酒不能抗癌反致癌，田女士是因为放松心情，增强了免疫能力，身体看起来变好了。

“啤酒和香烟都是头天才买的。”田女士说，每天除了睡觉，眼睛一睁开她就必须喝酒、抽烟，不然浑身不自在。

3年前，田女士就养成了这个习惯。她说，自从迷上喝啤酒后，她再也没喝过开水、饮料。因随时不离啤酒，除了白天每过几分钟就要喝两口外，连晚上睡觉她也把啤酒放在床头，“一觉醒来，必须喝两口，翻个身才能入睡，否则肯定。”“来，陪我喝几杯。”睡了懒觉刚起床的田女士，一手夹着燃起的香烟，一手提着开了盖的啤酒。

她吸了一口烟，仰头对着啤酒瓶“吹”了一口，边吸烟饮酒边接受采访。记者在田女士家里看到，客厅、卧室到处都是啤酒瓶。卧室床头，放着一件喝掉一半的啤酒箱，床头柜里放着一条开过的香烟。

因每天烟酒不离，田女士被姊妹伙燕子等人戏称为“烟囱”、“酒仙”。燕子说，她一直担心田女士抽烟喝酒会加速病情恶化。没想到，3年过去了，田女士的病情不但没恶化，反而状况有所好转。这是什么原因呢?每次面对姊妹伙的疑问，田女士总是诡秘地笑着说：“要想身体好，全靠烟酒保。”在她眼里，烟酒是最好的精神寄托，能使自己保持愉快的心情。

田女士今年38岁。11年前，她先被查出患了宫颈癌，几个月后，又被查出因宫颈癌诱发直肠癌。田女士是一位音乐老师，查出癌症后在大手术前，医生告诉她，要想保命必须做放疗，但做了放疗，将失去生小孩当妈妈的权利。田女士毅然选择了做放疗。

几次放疗后，田女士原来60公斤的体重，一个月就瘦到40公斤。田女士是个性格外向的人，查出癌症后，母亲但宗能伤心得哭成泪人，她反倒没事一样，反过来安慰母亲：有啥子好哭的，万一死了，你把我的骨灰撒到地里，还可以当肥料。

为在母亲面前表现出无所谓的样子，有一次在主城一家医院放疗后，田女士不是躺在床上呻吟，而是独自一人到医院附近逛商场。因放疗的伤口疼痛难忍，田女士每走几步就大汗淋漓、头昏目眩，她只好走一段蹲一会儿。路人看到她又瘦又虚弱的样子，以为她是吸毒女，不但不帮她，反而绕道走。当她好不容易走到商场，突然两眼一黑倒在地上。商场人员赶紧把她扶起，掐人中喂开水折腾一个多小时，田女士才清醒过来。

第二天，因嫌医院空气憋闷，田女士到医院附近的舞厅听音乐。几个民警把她带回派出所，民警第一句话就问：你还在干那事没有?田女士被问得莫名其妙，几经周折，她才知道民警把自己当吸毒人员。直到做了尿检确认不是吸毒人员，并得知她是身患两种癌症的病人后，民警忙向她道歉。事过十多年，田女士仍对那次误会感到好笑。

只要病情发作，田女士心口总是火烧火燎地难受。因为家里支付不起几百元一瓶的抗癌药，每次发病，不论是夏天还是冬天，她都嚼冰块缓解。前8年，她家的冰箱随时都冻满冰块。因总感觉口中吃什么东西都没有味，有一次，她突发奇想，买来一包香烟，把烟丝剥开放到嘴里嚼，仍觉得无味。于是，她把烟点燃，一支接一支地抽。从此，她迷上了抽烟。

3年前，田女士病情发作的频率增加，她感到死神临近，一想到自己被病魔折磨这么多年，想吃的不敢吃，口福被剥夺，她觉得划不着。于是，深感余生不多的她开始放纵自己：该吃的就吃，不该吃的也要吃。也就是从那时起，她开始大量抽烟，疯狂喝酒，不论冬夏，田女士时刻啤酒不离，而且还要喝冰冻过的。

“我一个月的工资，抽烟喝酒要占大半。”田女士被查出癌症后，学校为她办了病退，原来的退休工资每月只有几百元，她不敢放开抽烟喝酒。前些年工资逐渐涨高，去年涨到每月1600多元。随着工资增长，田女士抽烟喝酒越来越厉害。

家住打通镇打通村兴隆湾社的但宗云说，田女士每天烟酒不离身，酒量越喝越大，一件24瓶的啤酒两天就喝光，每次同事、同学聚会吃饭，她从没喝醉。最让但宗云感到意外的是：“田女士原来大部分时间躺在床上，足不出户，现在每天赶场下街，精神好得像个健康人。不知这是为什么?”

田女士的母亲但宗能说，女儿自从迷上烟酒，再也没吃过药，每天唱歌打牌格外快活，根本看不出是有两种癌症在身的人，体重也增加到近50公斤。“难道烟酒也能治癌症?”她很是不解。

抽烟喝酒使身患两种癌症的病人身体状况越来越好，发生在田女士身上的奇迹，在打通一带成为市民茶余饭后的谈资。

如何预防癌症

1、红薯能抗癌

日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为：红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、甜椒、胡萝卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤蓝、芥菜、西红柿、大葱、大蒜、青瓜、大白菜等，其中红薯名列榜首。

而且日本医生通过对26万人的饮食调查发现，熟红薯的抑癌率高于生红薯。我国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查后发现，此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其作为主食。

2、回家吃晚饭

现在的人，由于工作忙碌，常常在晚饭的时候才有时间休息，此时就会大快朵颐，但是，老话常说“早餐吃的像皇帝，晚餐吃的像乞丐”，因为到了晚上，人们的肠胃已经要开始休息，因此适量吃一些清淡易消化的食物。

按照职场的规则，以及我国多年来的习惯，一般的应酬、聚会都会在晚上进行，这也就影响了人们吃晚餐的习惯，在外面喝酒、吃饭，并且吃一些不健康的东西，都会使得肠胃处于受损状态，造成体重超标，长期如此就会诱发癌症。

3、坚决反对营养品、保健品、补药

据了解，至今还没有一个营养品、保健品真正地通过循证医学的对照研究证明，在人身上确实能够防癌。但是，不少人都喜欢吃营养品，认为这样会让身体更健康，但其实人体只需要有适量的维生素和微量元素就够了，吃过多的保健品、营养品也只会加重身体负担。

在目前的情况看来，有效的防癌秘方只有一条——保持愉悦的心情。一个愉悦的心情对健康和增强免疫力最重要，发脾气、生闷气、憋着上火等都会引起体内肾上腺素提高，进而使身体各项机能降低。

4、饭吃七分饱

有时候，因为工作忙碌，不少人都会选择不吃饭，等到空闲下来的时候，再吃饱，或者是不喜欢的食物少吃，喜欢的食物吃到撑，如此一来，肠胃也会承受不了。

在日本的冲绳岛上，居民传统习惯是低热量、高蛋白。结果岛上百岁和百岁以上的老人是日本其它地方的40倍。不少老人谈起长寿经验大都表明：节制饮食，食勿令饱是其中重要的一条。

5、体育锻炼要坚持，并有规律的锻炼

锻炼让肌肉发达，建起来一道健康城墙。人体的肌纤维数量，出生后就不会再增加了，丢一条就少一条。而锻炼则能使肌纤维增粗，延缓肌纤维衰老。

锻炼的方式可因人而异，有人喜欢走路、有人喜欢游泳，只要动就比不动强。而且，锻炼也没必要非找特定场合、特定时间进行，工作间隙、闲暇时间都可适当进行点小运动。

耐力训练的主要是心肺功能，力量训练的主要是肌肉功能，柔韧性是各个器官的协调性，速度是反应性，这不是有时间就打打球、星期天爬爬山就能解决的。它需要有规律的锻炼才能够达到。

6、拒绝剩饭剩菜

剩饭剩菜有三大健康隐患

①容易滋生细菌

成品菜在20℃以上的保鲜期一般为4到6个小时，超过这个时间，细菌会成倍增加。

②营养流失

蔬菜中的维生素经过反复加热，很容易被破坏掉，剩的绿叶菜营养价值的确不高。

③可能产生致癌物

蔬菜中都含有不同量的硝酸盐，在其采摘、运输、存放过程中，硝酸盐会被细菌还原成对人体有害的亚硝酸盐，过夜的剩菜，经过一夜的盐浸，绿叶剩菜中的亚硝酸盐含量会更高，人食用这些食品后容易中毒。

7、远离抽烟、熬夜、久坐等不良生活习惯

香烟在所过之处，包括口腔、咽喉、食道都会埋下癌变的种子。不仅如此，它还会增加胃、肝、前列腺、肠道、子宫和乳房患癌的风险。而熬夜会让身体的各个机能紊乱，造成疾病的发生。经常久坐的人不运动，不锻炼，久而久之也会诱发疾病。

8、远离油炸食物

经常食用经过加工的肉食，如腊肉、香肠等，将大大增加患肠癌风险，而这些肉食再经过烧烤、油炸，一些不健康的化学物质就会附着，更容易引发癌症。

9、定期体检

定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率。

10、知足常乐，远离不良情绪

癌症并不可怕，养成良好的生活习惯，保持积极乐观的生活态度和心态平衡，可防癌于未然。怎样才算心理健康，世界卫生组织对心理健康的定义是：“不仅仅是没有精神疾病，而且能正确认识自己的能力，可应对正常的生活压力，富有成效的工作，以及能对他人有所帮助的良好状态”。