香菜,内含有丰富的水分,在一定的温度及湿度条件下容易腐败变质;而冰箱冷藏温度较低,可以抑制细菌的繁殖,延长香菜的保持时间,保持香菜的新鲜度,一般香菜放冰箱冷藏可以放一周左右;若是保存的好,保持时间还可以更长,由此就可以看出香菜是可以放在冰箱里面保存的,具体介绍如下!
香菜可以直接放冰箱冷藏吗?
香菜性温、味辛,含有维生素、胡萝卜素、蛋白质及钙、磷、镁等矿物质,是生活中常见的提味蔬菜;香菜的适宜生长温度为17℃至20℃,并且能耐-1℃至2℃的低温;而冰箱冷藏温度在5~15℃,不会影响香菜的保持,因此香菜可以放在冰箱冷藏。
香菜可以冷冻保存吗?
1、冷冻室里存放新鲜香菜
将香菜清洗干净并晾干(保证香菜是完全干燥的),然后把整棵香菜(可以修剪后放进去)一起放进冷冻室。
将香菜铺在烤盘上。在烤盘上将香菜叶铺成一层,确保叶片之间没有重叠以及接触。冷冻30分钟后,将冻好的香菜放进塑料的冷冻袋里,这种储存方式可以将香菜保存几个月的时间。需要使用的时候将香菜从冷冻柜里取出,并放置至室温解冻。
2、储在冰格里
用清水冲洗新鲜的香菜,控干多余的水分(保持香菜的干燥)。然后将其切成小段,放在事前准备好的冰格中,并倒入凉水,让香菜完全被水覆盖。
将香菜和水放进冷冻室冷冻成冰,大约需要几个小时的时间。将香菜储存在冰格中大约可以保存几个月的时间。
而且通常情况下比没有冻在水里的香菜可以多保存一个月的时间。需要使用时将冰块从冰柜中取出解冻。将菜叶晾干或用纸擦干。也可以直接将冻着香菜的冰块放到汤里或调味酱里。
怎么保存香菜时间长?
1、用小碗接一碗水,把香菜根泡在其中,放入冰箱冷藏,每2日换水一次,即可较长时间保存香菜。
2、将香菜根部切除,择去烂叶,黄叶,摊开晾晒一两天,然后编成香肠一般粗细的长辫子,挂在阴凉通风处晾干。或选带根的香菜,将黄叶摘掉,洗净后把香菜逐棵挂在细尼龙绳上(不要用麻绳)放在通风处晾干,然后将香菜取下放在容器内贮藏。食用时,用温水把香菜浸泡一会儿,香菜就依然保持绿色不黄,食之其味如初。
3、将香菜装入保鲜袋,同时放进一小块萝卜(胡萝卜或白萝卜皆可),再将保鲜袋扎紧放入冰箱冷藏室。
4、买带根的香菜,是粗根的,用一水杯,里装小半杯水,将香菜的根泡在水中,放在阴凉处,不仅不坏不焉,还可能长出新叶。
5、将香菜洗净,切成适合大小,放在塑料袋里,存放在冰箱冷冻室中。用时取出不用解冻,味道不会变坏,香菜也不会坏掉。
6、挑选棵大、颜色鲜绿、带根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包一层纸,不见绿叶为好,然后装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上将袋置于阴凉处,随吃随取。如果长期贮藏香菜,除根后挂在阴凉处风干,这可以保存十来天。
吃香菜有哪些好处?
香菜虽然含多种营养物质,而且具有特殊的香气,放在菜肴中可以去腥膻、提味,但是香菜性温、味辛,有发汗透疹、辛香升散的作用,吃多了会损气、耗精神。另外,香菜里面含有一定的纤维素,可以推动肠胃蠕动,如果过量食用,可能会造成肠胃不适。一般来说,香菜一次吃10~15克即可。
什么季节香菜上市?
11月—3月或6—10月。 香菜又叫芫荽、胡荽,含有维生素C、维生素B1、胡萝卜素等营养成分,还含有丰富的矿物质,正常情况下,一年内在同一块地可以种植三次,香菜的适宜生长温度为17℃至20℃,如果在每年4月初播种,5月下旬就有收获,到6—10月就可以大量上市,这个时候的香菜比较走俏,价格也较贵,而11月—3月上市的香菜,价格比较稳定。
总结:香菜口感独特、气味芳香,还含有丰富的维生素、矿物质等,是常见的绿色蔬菜,四季都能食用。香菜药食俱佳,因此可以以香菜为主做出许多具有保健作用的菜肴,吃不完的是可以放在冰箱里面冷藏的啦!要是保存方式正确的话是可以保存几月的啦!
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