吃青芒果会过敏吗？吃青芒果注意什么？

青芒果，一种非常美味的食物，当然，青芒果的味道是非常不错的，我们许多的朋友们都比较喜欢吃青芒果。其实经常食用一些青芒果也是可以帮助我们起到非常不错的保健功效的，但是很多人吃青芒果也会过敏，下文就来让我们一起了解一下相关的注意事项吧！

吃青芒果会过敏吗？

吃青芒果过敏也是食物过敏的一种症状，患者往往会出现嘴唇肿胀，脸上出现许多非常密集的小红点，有的人还会出现嘴角上起泡的情况。有的人过敏症状严重，就是不吃青芒果，仅仅是因为皮肤接触了青芒果，没有及时的清洗这些部位，也会出现过敏的症状。另外，大家还需要注意，一般没有熟的青芒果吃起来味道不仅会不好，并且对于我们人体的危害也是非常大的，更是会导致我们出现严重的过敏症状，严重的危害我们人体的健康。

吃青芒果要注意什么？

日常生活中大家要注意，血糖高的人群、以及胃酸过多的人群，都不适合吃青芒果，因为青芒果中含有大量的糖分和果酸，对高血糖人群、以及胃酸过多人群有不利影响。另外大家要注意，芒果不能和辛辣刺激的食物一起吃，以免导致人们出现不良反应。

最后青芒果虽然是营养美味的水果，但是也不要大量食用，以免引起上火、皮炎、消化不良等症状，影响人们的健康。

青芒果和普通芒果有什么区别？

1、品种不同

首先就是这两种芒果的品种是不同的，市面上我们常见的青色芒果，实际上名字叫做青皮芒果，它是印度的一种芒果品种，也是生食芒果当中最好吃的一个品种；而一般的小黄芒则是我们这边自己培育的品种，它的外皮是黄色的，成熟之后会呈很鲜艳的黄色。

2、口感不同

一般的芒果皮薄、核薄、水分多，采摘下来的芒果都流糖水，肉质软嫩甜度佳；而青芒皮厚、核厚、水分充足，肉质不嫩，但是绵软结实，味道甜，口感比较扎实，有Q弹的感觉。

青芒果有什么挑选技巧？

首先可以闻一闻，一个好的芒果都会散发出美好的味道，一般是香味越浓郁，味道越好。另外最好选皮质细腻且颜色深的，这样的芒果新鲜熟透。不要挑有点发绿的，那是没有完全成熟的表现；蒂头部分较展开，是芒果成熟的象征。然后可以轻轻地按压果肉，一个成熟的芒果会感觉到很有弹性，就像桃子一样，太过柔软表示过熟了。避免挑选有好多黑色斑点的芒果。芒果有少量的斑点是正常的，但是如果有太多，那就表明芒果的果肉受到了一定的损害。

总结：芒果是一种常见的水果，在芒果果肉中含有较为丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些芒果可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜、润肠通便等作用，但过敏体质的人吃了肯定也是会过敏的啦！因人而异！