每天摸这里肾能力越来越强 肾和性功能有关系吗

肾气是延年益寿的重要条件，正常人的耳朵应红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现;如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。

耳坚者肾坚

耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气充足的表现。其实，耳朵并不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都紧密相连。肾主藏精，医治肾脏疾病的穴位有许多在耳部，所以，经常按摩耳部可起到健肾养身的作用。我国慢性肾病的发病率逐年上升，城市当中每十人就有一例，因此我们应该时刻关注肾脏的健康，留意肾脏发出来的信号。

耳厚者肾足

耳朵厚的人，肾气充足;耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。若耳内流脓，伴有耳部红肿热痛，听力下降的，是中耳炎的表现，中医认为，这是风热上扰或肝胆湿热。

耳色淡者体弱

耳朵色淡白，多见于风寒感冒;还见于素体阳气不足的人，这类人多怕冷恶风，手脚冰凉。耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。耳廓干枯焦黑，多发于传染病后期或糖尿病，因为在这个阶段，机体阴液已经严重耗伤。在耳朵的某些局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化系统疾病。

医生提醒，常按摩耳朵，可以健肾壮腰，增强听觉，清脑醒神，养身延年。

5种按摩耳朵养肾法：

1、扫外耳

以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到“擦擦”声。每次20下，每日数次。只要长期坚持，必能强肾健身。

2、拔双耳

两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鸣响，一般拔3-6次。此法可使听觉灵敏，并有健脑之功。

3、提耳尖

用食指和拇指各捏住一个耳尖，然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次;同样用右手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次。此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。

4、拉耳垂

用左右手的拇、食指同时按摩耳垂，先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。

5、推耳后

用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次，至局部皮肤发热。具有滋肾养肝，降低血压的作用。

肾和性功能有关系吗

肾不好和性功能之间的关系，可由中医与西医角度分析，具体内容如下：

1、中医角度：肾不好与性功能之间有关，肾不好指躯体症状，如腰膝酸软、疲乏无力，需通过中医辩证施治；

2、西医角度：肾脏与性功能间无直接联系，性功能包括阳痿、早泄。肾虚并不等同于阳痿、早泄，如勃起异常，认为是阴茎供血不足，与情绪、雄激素、慢性疾病、年龄等均有一定关系，而并非肾虚单个问题。

对于性功能障碍，治疗期间如病人有肾虚症状，可以用药物进行调整。另外，如果勃起异常，常用西药PDE5抑制剂，如西地那非、他达拉非等，直接改善阴茎血供，增加勃起硬度，而补肾只是调整身体状态，并非直接治疗性功能。