脚臭，这样做可以有效缓解

在我们生活中，男人脚臭，相信这是困扰很多人的问题，那你知道男人的脚为什么臭吗?脚臭的时候有哪些治疗的方法呢。男人的脚臭类型又会有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

男人的脚为什么臭

脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内,当潮湿、闷热的环境下,便会引起脚上的细菌大量繁殖,因此在霉菌、细菌的发酵之下,产生独特的臭味。

日常影响因素包括足部出汗过多,也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生,造成足部细菌的滋生,而导致恶臭。此外,过厚的老旧角质,也会造成细菌增生,恶化脚臭;加上穿不透气的鞋,臭味更重。

脚臭的治疗方法

1、如果有脚臭的现象的话不妨在鞋子内放入生石灰小包，这样既能吸收鞋子里的脚汗又能祛除脚臭。

2、用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

3、如果有脚臭的现象的话不妨用些柚子皮，将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

4、脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子，可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度，或许可以对脚臭问题有相当的帮助，比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子，以及目前效果好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

5、如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。

6、每天回家脱掉鞋子之后将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

7、葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

8、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。

9、新买回的胶、球鞋T谄浜C嗟咨暇匀地喷足白酒，直至海绵底不能收为止，待其晾干后穿起来就不会产生臭味了。

10、在洗袜子的水里倒入少许白醋泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

11、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

脚臭的类型

生理性脚臭

由于肥胖或运动多,造成足部出汗过多,再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜,如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。

平常只要是经常洗脚,特别是运动过后洗脚,勤换鞋、袜,穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭;病理性脚臭

如果长时间的,足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等,可诱发病理性脚臭;或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。

平常除了要经常洗脚,勤换鞋、袜外,还要积极配合治疗,把病因去除后,就会减轻或消除脚臭。

男人脚臭如何预防

1、保持好心态:一个人的心情其实也是会影响到脚臭的。如果一个人的情绪不好,那么身上出汗就会变多,进而导致脚臭,或者是加重脚臭的症状。所以要学会平静自己的心情,好心情除了对这个有用,对身体的各个方面都是很有帮助的。

2、不要和别人公用洗脚盆和毛巾:要是别人有脚臭,而自己又和他用了同一个洗脚盆或者是同一张毛巾的话,自己的双脚可能会受到感染,进而导致脚臭。所以要买一个自己的洗脚盆和一张自己的擦脚毛巾。好也不要穿别人的鞋子,也好不要借鞋子给别人穿。虽然是朋友,但是有些东西还是不能共用的。

3、少吃刺激性食物:刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜欢吃辣椒,甚至是无辣不欢,这也没有什么。但如果一个人有脚臭的话,好不容易好了就要忌口了。那是因为吃辣的东西以后身体会排出很多汗液,这些汗液出现在脚上的话很容易就会导致脚臭。

男人脚臭的危害

没事抠脚手脚并痒

脚气是高复发疾病,药物治疗没好停药容易复发,为后面的治疗造成更大的困难。脚气极易通过接触传染到双手和身体的其他部位,成为手气和体癣。脚气患者脚再痒也万万不能用手抠。

衣物混洗全家遭殃

脚气是高传染性的疾病,全国30%的人口患有脚气,在南方和沿海地区脚气的患病率甚至高达60%,没患脚气的人甚至成为“少数派”,可见脚气传染性之强,危害之广。衣物混洗是脚气家庭传染的重要原因,需要格外注意。

威胁生命

脚气治疗大意不得,轻者影响生命质量,重者,甚至脚气危害真会威胁生命,曾有网友发生过因脚气不治引发丹毒,病毒蔓延全身,引发毒性入侵消化道,造成内循环系统大出血的案例。脚气不治自己不会好,反而把自己变成了“真菌”繁殖基地。

通过文章我们了解到，脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内,当潮湿、闷热的环境下,便会引起脚上的细菌大量繁殖,因此在霉菌、细菌的发酵之下,产生独特的臭味。另外平常只要是经常洗脚,特别是运动过后洗脚,勤换鞋、袜,穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭。