自己晒干的蒲公英能当茶喝吗？

如今蒲公英就和冬虫夏草一样出名了，有很多人家备足了量，且精心制作成了蒲公英茶，山村梅花在这提醒大家，晒干蒲公英能当茶喝，但一定要适量，且不是人人都可以喝。

第一，蒲公英具有清热解毒，消肿散结功效，非常的适合一些刚生宝宝后奶水不足，它有催乳作用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。

第二，蒲公英再好，也要适量喝，过多饮用适得其反。我自己因为有过敏性哮喘，也长期喝蒲公英茶，但我的原则是一天只喝一杯，因为蒲公英性味有一点甘甜，细品还有微苦，性寒。体质阳虚外寒、脾胃虚弱的人不能用。就是正常人用量过大，也会有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻，因此不要饮用过量就好，任何茶饮过量就会有副作用了，如果你是寒性体质，那最好不喝。

崇尚自然没有错，但一定要科学，山村梅花真心希望大家科学饮茶，喝出健康，争强体质，做一个快乐的人。