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吃柿子润肺、护心又和胃！但有3大禁忌，别胡乱吃
又是柿子的季节，柿子或绵软或爽脆，带着独特的香甜，深受欢迎。...
2019-06-07
吃面好还是吃米好？这4大饮食误区你中招了吗？
南方人普遍吃大米，而北方人通常吃面食。这种文化差异一直让减肥者认为，吃面食比吃大米更容易发胖。那么到底......
2019-06-07
当心这样吃花椒的误区
花椒，大家都不陌生，是每个家庭必备的一项调味料，由于它的清香外加香辣的口感。一般可以进行做一些火锅底料......
2019-06-07
眼睛干涩吃什么食物好
在天气干燥的时候，眼睛很容易会出现干燥的现象，那么眼睛干涩吃什么食物好呢?哪些食物可以帮助缓解眼睛干涩的......
2019-06-07
上班族早餐吃什么最暖胃
上班族每天的工作时间都比较急促，早早上班迟迟回家，很多上班族都不吃早餐，其实这是坏的饮食习惯，那么，上......
2019-06-07
老年人喝咖啡要注意这些事情
咖啡现在是一种很流行的饮料，而且是深受年轻朋友们的喜爱。这是因为咖啡中的咖啡因，会在香烟中的尼古丁等物......
2019-06-07
这些时刻必须要给身体补水
我们人体有四分之三都是水分，可以说水是我们生命的重要组成部分，虽然我们身体绝大部分是水，但是我们对水的......
2019-06-07
秋天肝火旺盛吃这食物，“脾气”越来越好！
秋季已经到了，我们发现，早晚的气温开始逐渐转凉，雨水也开始多起来了。总体的气温已经比夏天低了很多。...
2019-06-07
吃香菇明白这3点，不少人都抢着买来吃
菌类食物一直是人们比较喜欢的一种食物，因为菌类食物吃起来是比较好吃的，再加上菌类食物和其他食物相比起来......
2019-06-07
秋季多吃4种黏糊糊的蔬菜，润肠通便、稳定血糖
蔬菜的种类很多，有茄果类蔬菜、有根茎类蔬菜、有绿叶菜、也有专门吃果实的蔬菜。这是从蔬菜的种类来划分的。...
2019-06-07
吃这些食物可以助眠，不妨试一下
在日常生活中，大家有没有发现家里的爷爷奶奶或者是爸爸妈妈，他们晚上常常睡不着。人进入了中老年是不是就会......
2019-06-07
这样吃姜最有养生效果，学会了赶紧试试
生姜，我们都再熟悉不过了，一般都是被当做一种调味品和配料的，很少有人会专门去吃生姜，但是随着大家对养生......
2019-06-07
吃柚子你必须得知道这几件事,随便吃有风险！
柚子不仅便宜味美，还有很多你意想不到的好处，是整个秋季非常养人的水果。不过近年来，一种红心柚子频繁出现......
2019-06-07
为何有人长寿、有人短寿？往往与这6件事有关
说到寿命，是大家喜欢谈论的话题，在一些报道中，甚至能够看到一些长寿老人，自己的儿子都去世了，而他们依然......
2019-06-07
女性经期芒果可以吃吗 怎么护理身体
芒果的护理方法大家都知道了吧，我们在日常生活中都要多保养的。芒果是我们在上生活中经常吃的水果，而且是很......
2019-06-07
不吃早饭可以空腹吃雪梨吗
梨是不能随便吃的，尤其是早上不吃早饭的情况下了，我们知道梨可是个好东西，生吃可以止渴，熬汤可以止咳。可......
2019-06-07
老年人吃什么比较养生
人到老年，身体逐渐衰老，渐渐地出现一些健康问题。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一辈子，到老......
2019-06-07
常吃5种食物，让你明亮双眼，远离疲劳与干涩！
眼睛是我们观察世界最重要的器官，所以我们要好好保护它们。这些菜对眼睛好，记得要常吃！...
2019-06-07
肾虚到底怎么补？补身体吃什么好？
肾虚怎么补身体呢，我们需要怎么做呢，女性对身体的保养是得多了解的。说到肾虚很多人认为只有男生才会有肾虚......
2019-06-07
吃生蚝的这些好处要知道！不知道就亏大了
在我们日常生活中，生蚝，大家都很熟悉，这是比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢......
2019-06-07
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