秋季这些护唇小方法男女都要掌握

秋季是个比较干燥的季节，从我们平时用的护肤品就可以看出来了，现在洗完脸光是涂水乳都没有用还是觉得脸部异常干燥，非要搭配着面霜用才舒服。喝水也是一样的，现在只要一会不喝水就会觉得口干舌燥，特别是唇部，非常容易干裂，不得不用润唇膏擦擦，想要用口红还要涂上厚厚的润唇膏，否则太干了，那在秋季我们该如何护唇呢？下面的这些小方法希望大家不要错过。

秋季护唇小贴士你都了解吗？

1、餐后需润唇

用餐后必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。

2、不要经常涂抹口红

口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失，口红中的染料等可致过敏反应。

3、多喝水

要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素，改善唇色暗沉的状况。

4、多吃蔬菜

导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

5、避免不良习惯

少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

选择正确的唇膏才能有效护唇

有香味的润唇膏小心化学香料

如果润唇产品中添加了化学香料，那么吃下去是对人体有伤害的，因此建议尽量选择没有香味润唇膏。但是有些润唇产品是纯植物精华萃取，香味也是来自于植物本身的香味，就算在舔嘴唇时吃下去也没问题。不过还是建议大家改掉舔嘴唇的习惯，舔嘴唇只能让水分停留在双唇外部，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇的水分也一起蒸发。

唇彩也会伤害嘴唇

唇部容易干燥的女性，尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更突显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的唇膏唇彩，还是会夺取唇部的水分，因此建议在涂唇膏唇彩前先用润唇膏打底。

选润唇膏要注意成分含有矿物油成分的护唇膏要慎用，矿物油只是表面的滋润，并不能达到真正滋润的效果。在挑选护唇产品时，可以注意是否含有：

天然蜂蜡：蜂蜡是从蜂巢中提取的，有非常好的滋润效果。

天然植物油：例如牛油果油、月见草油、澳洲坚果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。

植物精华提取：玫瑰、金盏花、洋甘菊、药蜀葵、芦荟。其中玫瑰具有修复作用，洋甘菊具有舒缓作用，芦荟具有保湿作用。

维生素E：维生素E能够增加角质细胞间密度，还可以改善脱皮干燥的现象。

总结：以上就是小编给大家总结的在秋季怎样用更好的护理我们的唇部，让它不再干裂，恢复之前的光滑水嫩状态，上面说到的大家会在嘴唇干裂的时候涂抹一些润唇膏来改善，可是我们在挑选护唇产品的时候一定要注意以上给我们科普的这几点内容，要含有天然蜂蜜、天然植物油、植物精华提取还有维生素E这些，给唇部拥有更好的护理同时对我们的身体没有影响的。