脸是我们的门面 如何伺候好它你知道吗？

在这个看脸的时代，而脸就是一个人的门面，没有好的门面的你，该怎么活呀，呵呵，其实，你知道嘛，我们的脸是最难伺候的，为什么这么说呢，下面就随小编一起来看看吧!!

脸伺候的原因有二

原因有两个：一方面，人的脸部是直接暴露在外部环境中的，也不像身上有衣物遮盖(面巾?如果你不是穆斯林妇女恐怕这样做不是很合适吧)，所以脸非常容易被干燥的空气、灰尘、化学物质和细菌、紫外线等外界环境刺激和伤害，更不要说很多人因为不了解自己的皮肤状况，往自己脸上招呼的各种护肤品、化妆品、面膜等等，可以说面部皮肤面对的外部环境是最恶劣的。

另一方面，面部皮肤又恰恰是最脆弱的。一般人的皮肤中，表皮的厚度大概是0.07～1.2毫米，面部皮肤就在最薄的这0.07毫米左右，其中眼睑、嘴唇处的皮肤厚度尤其薄。同时，女性的皮肤会比男性更薄一些。越薄的皮肤就意味着，面部皮肤不但容易被伤害，而且需要用比用在其它部位皮肤更加温和的手段来护理。

而要伺候好脸的前提，首先要做好清洁，其它所有的护肤手段，都是以此为基础的。今天我们就先来搞清楚，我们应该怎么清洁面部。

清洁面部是在清洁什么?

我先来讲解一下皮肤结构，为了大家阅读愉快，我决定在这里不放上皮肤的剖面示意图。对于洁面这个话题来说，大致只需要了解下面这几个知识点应该就够了：

皮肤的最外层是角质层，这是我们直接接触和看到的皮肤，大概由5～20层扁平状的死亡的角质细胞构成。

新的角质细胞从皮肤内部生成到移动至表面大概需要2周时间。

角质层细胞之间依靠细胞间脂质结合起来，主要成分有神经酰胺、脂肪酸、胆固醇。

角质层表面有一层皮脂膜，主要是皮脂、角质层脂质、汗水、灰尘、细菌共同构成的，呈弱酸性。

人体的皮肤是会新陈代谢的，皮肤表层的角质细胞也会自然脱落，被新的角质细胞所替代，如果这些脱落的角质细胞如果不被清理，就有可能和皮脂等物质结合，堵塞毛孔。

表面的皮脂膜如果不被清理，会慢慢在空气中氧化，逐渐加深皮脂本来就偏黄的外观;同时，聚集越来越多的灰尘和细菌，不但会形成越来越油腻、越来越暗淡的外观，还容易引起或恶化痤疮、皮炎等皮肤状况(说人话就是长痘，皮肤变黄，肤色难看，毛孔变大)。

所以，清洁面部主要需要清洁皮肤表面的两种代谢物：脱落的角质细胞和皮脂膜。

但是，这就涉及到一个度的问题了，因为这两者同时也是皮肤必不可少的保护屏障，也就是，他们清洁不干净，那就会有一系列上述问题，但是你把他们清洁的渣都不剩，也依旧会出现一大堆问题。

洁面的难度在于：要维持角质层和皮脂膜处于一个合适的状态，避免过度清洁或清洁不足。

过度清洁

对于爱美的女人们，相对来说，过度清洁的现象更普遍一点，谁不想脸上一直干干净净、白里透红，看起来就想让人亲一口的感觉呢?于是，或者过于频繁地清洁、或者使用清洁力过强的产品、或者错误地使用去角质成分等等。

这里有一个简单地判断平时洁面是不是过度清洁的方法：正常情况下，合适的洁面护理之后，如果不用任何保湿产品，皮肤半个小时之后就会重构起皮脂膜屏障，帮助皮肤锁住水份、滋润皮肤，皮肤会重现细腻、红润、有光泽的健康状态。

那么，如果半小时后，皮肤变得特别干燥、紧绷;或者恰恰相反，皮肤泛油厉害、以至于油光满面，这都是过度清洁的现象。

这里需要重点提醒一下，有人觉得刚洗完脸不久皮肤就泛油，认为这一定是清洁不到位，这是不对的。因为人的皮肤有不同的肤质(关于肤质我们后面会反复提到，对于护肤非常重要)，有油性特点的肤质，当过度清洁后，皮肤的应激反应会试图通过分泌很多油脂的方式来滋润和保护皮肤，所以本质上还是清洁过度，破坏了皮肤的平衡。

清洁不足

清洁不足的坏处不会那么快速地体现，因为除了看起来皮肤没那么光亮好看，清洁不足真正对皮肤的伤害在于一些衍生的作用。

比如，如果清洁强度不够，或者清洁的方法不对，比如有些需要深层清洁的方面没有注意，就会导致脱落的角质层、油脂、细菌、灰尘混合在一起，堵塞住毛孔，并在空气中氧化、细菌滋生，形成黑头、白头、粉刺痤疮。

所以，判断洁面是不是不足的方法，可以仔细观察自己的面部，有没有比如皮肤发红、发炎、粉刺痤疮、黑头白头、面色不均匀等皮肤状况。

磨砂：物理的去处角质层的手段，如果是油性的肤质，而且皮肤经常处于清洁不足状态的话，可以使用一些带磨砂的洁面产品，但是，用的时候也要注意频率，一般一周一到两次也就够了。

对于油性肤质的人，洁面的时候可以相对选择清洁能力强的产品;可以的话避免采用含有油类成分的产品;视情况可以采用一些去角质的成分，如果有痤疮等现象，可以选用水杨酸成分，并辅以一周一两次的物理去角质以及其它深度清洁的护理手段。

市面上可以参考的产品有娇韵诗磨砂洁面泡、茱莉蔻澄净泡沫洁面啫哩、奥蜜思澄净卸妆露等。

对于干性肤质的人，洁面的时候需要注意尽量挑选无泡沫、以油类为主要清洁成分的产品。清洁的时候也不要让产品在脸部停留过长时间(超过30秒)，也尽量不要采用含有去角质成分的产品。另外，注意清洁手法尽量温和，避免毛巾搓洗等手段。

结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，护肤也要分清肤质的哦，所以，大家一定要好好的把我们的脸给伺候好了啦！想要了解更多相关信息可以关注我们开发豆(www.kaifadou.com)哦!小编祝大家健康快乐哦！！

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根据肤质，进行适度洁面

所以，科学洁面的原则，是需要面部皮肤可以保证一个相对平衡的状态，既不要过度地清洁，导致破坏本身的皮肤屏障;也不要清洁不到位，让已经完成使命的角质细胞和皮脂过长地停留在脸上，引起其它不好的连锁反应。

这就要求你一定要选择适合自己皮肤的产品，比如皮肤干燥的人，如果选择清洁能力很强的产品，就非常容易过度清洁。

所以，适度洁面需要建立在一个前提条件下，就是对自己的肤质有一个基本准确的认识。

影响洁面效果的肤质因素，最主要的是对皮肤油性/干性的判断。当然，肤质还有其它方面，我们后面也会慢慢细说，比如虽然有些人拥有非常油性的皮肤，但是皮肤又偏敏感型，那在洁面的时候就要额外注意产品的温和与否了。

选择适合自己的产品

在了解自己肤质的同时，还需要了解产品才能做出正确的选择。洁面产品(卸妆水、洁面乳)中，一般包含这样的一些成分：

油类：清洁成分，包括植物油、合成脂等，作用是清洁彩妆和油溶类的污垢。其中植物油的亲肤效果好，适用皮肤比较广泛;合成脂效果较强，但容易致痘，所以不太适合油性肤质的人使用。

表面活性剂：清洁成分，本来水和油是不相容的，表面活性剂有点像胶水的作用，可以粘合水和油，形成乳化发泡的现象，帮助水来带走油脂等污垢，你可以简单地理解为洗涤成分。清洁能力越强的成分，刺激度越高，发泡现象一般也更厉害。所以，含有清洁力过强的表面活性剂的产品，不适合干性肤质的人使用。