吓人!身体有这迹象表明活不长 一个人活不长的前兆是什么

发布时间:2022-05-10 11:57:56   来源:医易网    
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善待你的身体,就会得到一个健康良好的体魄。然而随着时光流转,上了年纪的身体就没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气,严重者还会因不注意这些微小的细节而走向死亡。近日,美国医学家专门研究了身体开始衰老并且会短命的4个现象,并提出了有效的解决办法。

1、不期而至的口干。随着年龄增长,你是否常常会感到舌头像砂纸一样干涩?研究发现,65岁以上的老人,一多半都会感到口干。这说明唾液分泌正在减少,而唾液对人体的作用至关重要——它不仅在吃饭的时候帮助你润滑食物,更是抑制导致牙齿萎缩和口臭的关键物质。事实上,口干就是衰老的征兆。解决办法:没事的时候,可以含一块糖,最好是低糖分的,有助于刺激唾液腺的分泌。如果每天已经摄入了足够的水(8杯以上),却仍然感到强烈口干,那就该咨询一下医生了。美国牙科学会的咨询师马修认为,许多老年人服用的药物副作用会导致口干。如果真的如此,请咨询医生,尝试更换一下目前使用的药物。

2、出现赘疣。赘疣又称软纤维瘤或软瘊,是一种有蒂的良性肿瘤。看上去它就像个小小的肉刺。多出现于眼睑、颈项和腋窝等皮肤之间相互摩擦的地方。调查显示,大约1/4的成人都会面临赘疣的问题,而中老年正是其多发期。解决办法:加州大学洛杉矶分校的医学博士珍妮金认为,外科医生特殊的剪刀及专门的电子探针都能够除掉赘疣,且无痛无痕。虽然祛除赘疣并不难,但医生强调,千万不要自己在家随意动刀。

3、曲张的血管。就是能从皮肤表面清楚看到的那些乱糟糟的血管。随着年龄的增长,脸部和腿部或红或蓝的细密血管会越来越清晰可见。解决办法:最好的方法是预防。专家建议,休息时常常抬起双腿,能够促进腿部血液循环,另外,尽量少穿太紧的裤子和鞋。

4、胃肠胀气。年纪越大,消化能力越差。在肠胃中过度停留的食物,被细菌分解成了多余的气体。对上年纪的人来说,肚子里的胀气会慢慢在结肠下部堆积,然后伺机逃出体外。虽然这没有什么害处,但往往会带给你“在大庭广众下污染空气”的尴尬。解决办法:有一些食物很容易产生气体,比如大豆、豆角、白菜和花椰菜,但它们对身体有益,千万别停止食用。在这种情况下,增强消化能力是关键,多摄取一些酸奶、豆豉等富含益生菌的食物。研究显示,通过4周的补充菌,大多人都能有效地减少胃肠胀气。此外,用细嚼慢咽取代狼吞虎咽也是减少胃肠负担的一个有效办法。

一个人活不长的前兆是什么

身体有这9种特征的人,暗示寿命不长

血瘀体质的人比正常体质的人身体更容易出现疾病。中医学认为,“瘀血不去,新血不生”,所以对于血瘀体质的人来说,最重要的就是保持血液的顺畅,促进新鲜血液的产生,因此血瘀体质的人需要及时活血化瘀。

血瘀的人体质,易生病

(1)皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞。

(2)嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显。

嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显

(3)头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作。

(4)头发容易脱落。那么这时候您就需要一碗泄油瘦身汤,宁红新效减肥茶的帮助了,这块减肥茶深受女性朋友的追捧和喜欢,在尝试了一段时间后,都有不同程度的瘦身效果哦。>>>如果你是个吃货,那么你就赶紧点击查看产品详情吧!

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(5)眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色。

(6)舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散。

(7)妇女常有痛经、闭经现象。

(8)常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适。

(9)手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹。

图说天下

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