女人多吃这个食物对身体大有这好处

很多人都不喜欢吃生姜，但是你知道吗，生姜可是好东西哦，那么，生姜的功效到底有哪些呢?生姜对女人的好处有哪些呢?带着这些疑问，一起喝小编到文章中看看生姜的作用有哪些吧!

生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，女人身体会有发热的感觉，那么，生姜的功效有哪些呢?

生姜能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

所以，当女人吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。

生姜的不同用法

受凉感冒

感冒是人常有的事，不少人感冒的时候会喝碗生姜汤祛寒的哦!

用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。

感冒伴有咳嗽

生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。

感冒伴有发热

在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。

生姜还可以治疗发热，以热制热，从而可以起到退烧的效果。

吃过食物后腹胀

可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

受凉引起腹泻

用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒

口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。

咽喉肿痛

在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。

消化不良、食欲不振

生姜和红枣(切片)一起煮水喝，一日2次，就能开胃。

关节痛

每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

痛经

在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。

酒后头痛、头晕

可用生姜煮水喝，马上缓解。

手脚已生冻疮但未破溃

可用生姜煮水泡手、泡脚。

长痱子

用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

头屑多、掉发

经常用温姜水洗头，效果不错可试试。

狐臭

每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。

姜的食疗

1、治冻疮、冻伤

生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。

2、治风寒骨疼、关节疼

生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。

生姜数片放患处，用艾条灸之。

3、治胃病发作

生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。

4、治胃、十二指肠溃疡

生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。

5、治中暑昏厥

生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。

6、治急性菌痢

生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。

7、治产后腹疼

生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。

8、治跌打损伤、腰扭伤

生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。

结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，小编希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关相信可以关注我们的开发豆(www.kaifadou.com)哦!

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