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百岁老人常吃的长寿食物，常吃比医生还管用！
很多人都希望自己能长寿，少得病，身体一直能很好。不过虽然想长寿，很多人并不注意自己的生活细节，对自己的......
2021-06-25
黑枸杞泡水对身体有4个好处，但应注意这些事项
黑枸杞，顾名思义，它因为果实是黑色的而得名，与日常我们所见的枸杞子一样，是人们经常用来当做养生保健的中......
2021-06-25
黄瓜坚持吃一个月对身体有什么好处？
黄瓜是夏季比较丰富的一种既可以当菜又可以当水果吃的食物，来得及就可以炒黄瓜、拌黄瓜等吃饭；来不及就直接......
2021-06-25
要想给身体排毒，常吃这九种食物保准没错！
经过营养学家研究发现，有很多清热解毒的食物，它们就犹如体内的“清道夫”，如果经常把这些食物摆上餐桌，可......
2021-06-25
这些食物中竟然含有天然毒素！赶紧看看
天然食品中，也可能含有天然毒素，如果掉以轻心，也有可能危害我们的健康。今天就给大家总结一下常见的食物中......
2021-06-25
菜籽油吃多了会对身体有害吗？
菜籽油是我们主要食用油之一，其营养丰富，几乎不含胆固醇，而且经济实惠，是大众首选食用油之一。...
2021-06-25
夏天这种饮料要少喝，长期饮用要注意
起碳酸饮料来，很多人都能接受，也受不少人喜爱，莫过于它本身有一种特殊的口感口味，其喝后能产生一种令人越......
2021-06-25
黄芪泡水喝的禁忌，不懂的人不要乱喝
黄芪是中药配伍中比较常见的中药材，具有调理气虚，美容养颜一些方面的作用。一些人也常用黄芪泡水，来进行补......
2021-06-25
山楂按照这4种方法食用，治病又养生
山楂的吃法有很多种，并且每一种吃法都有它自己所独特的味道和保存方法，说道山楂大家都应该很感兴趣吧，因为......
2021-06-25
夏天吃芒果好处多多,但这4个禁忌能危及生命
芒果可以说是夏季的时令水果，如今这个季节品种正丰富，芒果的营养价值很高，经常吃芒果可以给我们的身体带来......
2021-06-25
夏季常吃这些“苦味”食物，清热解毒身体好
俗话说，天热食“苦”胜似进补，炎热夏日，适当吃些苦味食物能够消暑去热、增强食欲、健胃提神、清热解毒，对......
2021-06-25
糖尿病人夏季吃这6种水果，清燥解热又能养心
夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。那么我们今天......
2021-06-25
羊肉这一功效有人尝到了甜头
羊肉中含有非常丰富的营养价值，对身体有很大的好处。在冬天的时候，熬上一锅香醇浓厚的羊肉汤，涮上半斤鲜嫩......
2021-06-25
常期泡山楂干吃对身体有什么影响？
有些人因为饮食不注意导致胃胀，不消化现象，所以喜欢用山楂干泡水喝，因为山楂有消食的作用。另外，也有些中......
2021-06-25
睡前吃几粒枸杞，身体会有五大变化！
很多朋友平时生活中都非常的喜欢吃一些枸杞，因为枸杞的营养价值很高，而且还能够作为一种中药治疗不少的疾病......
2021-06-25
葡萄干有4个天大的好处
葡萄干对我们的健康非常有好处。在大家的潜意识里，葡萄干只是一种很普遍的食物，那你就不懂了吧，葡萄干经过......
2021-06-25
苹果醋又酸又甜，还有这4个好处
夏天到了，多吃醋有益身体健康。苹果醋是苹果为原料酿成的醋，再加上苹果汁混合而成的一种醋。苹果醋味道酸中......
2021-06-25
每天喝点绿豆汤，对身体有6大好处
夏季暑热盛行，绿豆汤，是中国民间传统的解暑佳品。绿豆含有丰富的蛋白质、B 族维生素和矿物质，夏天喝绿豆汤......
2021-06-25
吃了十几年的虾，这4个功效头一回听说！
虾不仅吃起来口感美味，还含有很多对人体有利的营养物质，受到很多人青睐，不过很多人并不知道，吃虾也有一些......
2021-06-25
黑芝麻，这几类人不要多吃一口，影响很大
黑芝麻属于黑色的食物，是我们每天膳食都不能缺的一种物质，但是至于人们所说的，黑芝麻可以让白头发变黑，就......
2021-06-24
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2021-07-30
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