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梨生吃、熟吃功效大不同，千万别吃错了
秋天，正是吃梨的季节！中医认为梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，可食可药。秋燥吃梨正当时，梨生吃、熟吃......
2019-06-07
晚上不能吃生姜和苹果？今天就告诉你真正答案！
在养生学范畴中，一天24小时会被分为早晨、中午、晚上，这三个时段被认为是养生的黄金时。有人就认为在早上吃......
2019-06-07
吃蔬菜的这些禁忌，大家知道几个？
蔬菜是一种必不可少的食物，但很多朋友经常吃肉食而非是蔬菜，事实上吃蔬菜的好处有很多，接下来就让我们看一......
2019-06-07
肚子经常胀气的人多吃这些能有效缓解
胀气我们都知道，不少人都会在吃了饭之后感觉到肚子胀气的厉害，其实胀气的原因一部分是身体的肠胃问题，另外......
2019-06-07
韭菜配它一炒，连吃7天补肾壮阳
韭菜和西红柿相信很多人都吃过，但是吃法最多的还是韭菜主要拿来包饺子，西红柿煲汤和炒鸡蛋，但是韭菜炒西红......
2019-06-07
这五种肉常吃易致癌，大家都长点心吧！
有时候吃东西会被网友吐槽。他们经常说有些东西是致癌的。我们今天罗列了五种大家经常吃的肉类，而且是真实能......
2019-06-07
肺不好的人，吃这4种水果，能够清热润肺
肺部作为呼吸系统的主要组成部分，不仅可以进行呼吸作用，还能为人体（血液、大脑、五脏）提供氧气、过滤呼入......
2019-06-07
这5种食物，高盐高钠，吃多危害血管肾脏！
我们都知道，多吃盐对身体不好，这主要是因为盐里面含有钠，会造成对血管的压力，长期下来会损害血管健康。...
2019-06-07
方便面真的对健康有害？挂面和方便面哪个健康？
方便面是几乎每个人都吃过，且很少有人讨厌的食品。但是方便面也一直是垃圾食品的代名词。甚至有人说，吃一包......
2019-06-07
低血压吃什么食物比较好
高血压的患者有很多，生活中还有很多的患者是患有低血压的，那么在日常的饮食方面，低血压吃什么好呢?为什么会......
2019-06-07
想不到这些食物吃了竟然可以补肾
不管是男性还是女性都是会出现肾虚的情况发生的，在发生这种情况的时候我们所需要注意的就是补肾，想要更好的......
2019-06-07
身上长这3种痣的需要注意！病死率极高，别不当回事
有的人说身上痣多了没事，其实不然，痣长多存在很大的病处，你一定要注意这些，痣有好坏，这样的痣需警惕。当......
2019-06-07
超市里这些食物很脏，有致癌风险，但很多人却天天在吃！
最新研究数据表明，人类的癌症80%-90%是后天形成的，其中45%与饮食、营养因素有关，而其它则是由烟酒引起、空......
2019-06-07
进入秋季，为了健康，有样东西你必须吃！
现在就已经开始进入秋季了，也就是我们所说的立秋了，虽然立秋已经过去了几天了，但是小编今天还是想和大家谈......
2019-06-07
黑枸杞泡水喝没注意这3个禁忌，就白白浪费了
相信大家都吃过枸杞，枸杞是一种很常见的中药材，但是很多人没吃过黑枸杞，其实黑枸杞和红枸杞的功效还是有一......
2019-06-07
3种水果虽不甜，但含糖量却很高，再喜欢也忍忍吧
血糖高的人在吃东西的时候可以说是“步步惊心”了，需要严格控制糖分的摄入量。正值秋季，很多水果都成熟了，......
2019-06-07
这果皮是健脾醒胃又降脂的良药，下次别再乱扔了
多吃水果有益健康这道理许多人都懂，但对果肉的“第一道屏障”——果皮，很多人往往是一丢了之。...
2019-06-07
鸡蛋冲水到底好不好？这些利弊，要先想清楚
现如今越来越多的人都懂得一些养生的常识，都想要养生了，所以会寻找许多的养生方法来让自己的身体变得更健康......
2019-06-07
鸡蛋壳粉加米饭中能补钙吗？医生终于说出大实话！
某著名养生节目请了一位“老专家”，向观众推荐“自制鸡蛋壳粉补钙”。做法是：将鸡蛋壳微火焙干，然后在研钵......
2019-06-07
常吃火龙果，要注意禁忌，特别是女人
常吃火龙果，三大好处“不请自来”，但也要注意禁忌，特别是女人...
2019-06-07
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