吃药有这些坏习惯迟早要摊事！

吃药，其实是一门大学问，并非一仰头吞下就好。用对了确实能治病救命，但用错了反而更易致病甚至致命！

有数据显示，世界每年死亡病例中有1/3的人与不合理用药有关，而我国，每年至少有20万人因用药不当而致死。服药，究竟有哪些常见误区？

人体内分泌有一定的规律性，药物的吸收利用与胃肠道的关系密切，又常作用于人体内的酶……正确地按时服药，不仅可以减少副作用，还能加强药效。

01饭前服药≠空腹服药

饭前和空腹其实是两个不同的概念。饭前服药，指饭前15-30分钟内服用；空腹服药，指饭前1小时或是饭后2小时服用；而饭后服药，多指饭后半小时左右服用；睡前服药，指睡觉前30分钟左右服用。

02捏着鼻子吃药

很多药物味道比较大，尤其是中药，很多人会捏鼻子服药，特别是一些孩子。其实，这样服药很容易使药物或水呛进气管、支气管，轻则引起咳嗽，重则发生吸入性肺炎甚至引起窒息。

03一吃药就大量喝水

一般药物应服用200ml水，但不是所有药物都需大量喝水。

一些治疗胃病的药物含有硫糖铝、铋剂等胃黏膜保护剂，服药后不宜大量喝水；止咳糖浆等药物需覆盖在咽部黏膜形成保护膜，若在服用后立即饮水，会降低药效；服用硝酸甘油、速效救心丸等药物时，应将其放在舌底含服，以加快疗效。

04用咖啡、牛奶等饮品送服药物

药物中含有各种成分，应以温水送服为原则。以茶叶、牛奶等饮品送服药物，很可能与药物发生化学反应，降低药效，甚至产生不良刺激、过敏反应等。

而且，在服用含铁药剂、胃黏膜保护药、帕金森病药、抗生素等药物时，应错开饮用牛奶；在服用补铁及补钙药剂、阿司匹林、助消化类药物时，也应错开饮用茶水，以免影响药效。

05跟着自我感觉调节剂量

血药浓度好比湖面的水位高度，水位过高，易引起药物中毒；水位过低，药效不够，见效慢。只有在进水与出水平衡时才能起到良好的药物疗效。

跟着自我感觉调节药物剂量，很可能出现治疗效果不佳或是副作用明显的症状，更何况“感觉”很可能出错。

06多种药物放在一起服用

我国老年人平均患有3.1种疾病，每种疾病需要服用相应的药物，药物种类可想而知，甚至有些患者需服用二十几种类物。

若嫌麻烦同时将药物一起服用，这些不同性质的药物很可能在体内发生化学反应，如：增强或抵消药性，刺激内脏等。因此，对于需要服用多种药物的人群，应遵医嘱，分批服用。

药物与饮食都需经过消化吸收，不同的成分可能发生化学反应，出现不良症状。