这几物老人们多吃比燕窝还要好

这几物老人们多吃比燕窝还要好

家里有老年人的朋友,一定知道,老年人最容易生病的,因为随着年纪的增长,抵抗力更不上了,所以,就容易生病......
2019-05-02
六种食物保护乳房不受伤

六种食物保护乳房不受伤

近日,“意大利健康”刊载文章指出,有九成女性患有乳腺疾病,这多是由于女性激素水平紊乱,刺激乳腺腺体所致......
2019-05-02
两种水去除口臭

两种水去除口臭

河南秦先生咨询:我有口臭的毛病已经很多年了,有一次儿子跟我玩的时候说我嘴巴太臭啦。后来我跟朋友、同事交......
2019-05-02
春夏季女人多吃它让你瘦到心动

春夏季女人多吃它让你瘦到心动

樱桃的升血糖指数非常的低,也就是说尽管它们吃起来很甜,但是它们却不容易被你的血液吸收,因此,不会让血糖......
2019-05-02
女人美容瘦身最好的食物竟是它们

女人美容瘦身最好的食物竟是它们

酸奶是大家平时生活当中经常补充身体能量的一种食物,但是你知道吗?酸奶是一种,就算吃多了,也不会长胖的食物......
2019-05-02
哺乳期的妈妈们该如何减肥呢?

哺乳期的妈妈们该如何减肥呢?

苗条的身材是我们每个人都希望的,不管男人还是女人,谁都希望自己能有个好的身材,那么,对于生完孩子的女人......
2019-05-02
夏季这物多吃不仅明目而且抗癌养生哦!

夏季这物多吃不仅明目而且抗癌养生哦!

夏季吃莲子养心是一个绝佳的选择呢。莲子中央绿色的芯,俗称莲子心,虽味道极苦,但是却有清热泻火的功效,还......
2019-05-02
多吃素菜有益于我们的身心健康

多吃素菜有益于我们的身心健康

从严格意义上讲,素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”的寺院菜、道观菜。五荤 也叫“五辛”,......
2019-05-02
上班族的亲们想要保护眼睛多吃这物

上班族的亲们想要保护眼睛多吃这物

一直以来,蓝莓因其具有极高的抗氧化活性,富含大量的营养而在欧美大受欢迎。在世界卫生组织公布的绿茶等十大......
2019-05-02
健康饮食 这种吃法当心胃壁被撑破

健康饮食 这种吃法当心胃壁被撑破

面对生活中的各种美食,失控的人不在少数,暴饮暴食一顿,等放下筷子停下来,才发觉自己的胃要爆了。专家表示......
2019-05-02
哪些食物可以帮助准妈妈们补铁

哪些食物可以帮助准妈妈们补铁

将桃子榨汁后饮用,它的营养成分更容易被人体吸收,同时也避免了牙齿与桃子的直接接触,可以保护牙齿。用成熟......
2019-05-02
这食物竟是生活中最好的抗癌食物 您造么

这食物竟是生活中最好的抗癌食物 您造么

玉米中含有大量植物纤维及大量赖氨酸,它可以显著抑制肿瘤细胞的生成,玉米中的硒为强抗氧化剂,比维生素E高50......
2019-05-02
看上去相同的东西效果却大不同

看上去相同的东西效果却大不同

在这个世界上总有一些东西,看起来一样,名字是相似的,效果却差的很远,稍有不慎可能会要小命。...
2019-05-02
春天多吃豆芽能泻火 多款春季泻火食物

春天多吃豆芽能泻火 多款春季泻火食物

春天万物复苏,是个充满生机的时节,同时春季也是一个容易上火的时节,大家一不小心就会上火,可能还有炎症......
2019-05-02
夏季健康养生 女性多吃这物多补气血

夏季健康养生 女性多吃这物多补气血

红枣是我们日常常见的养生食物,对于,女人来说,红枣是最大的补品,那么,你知道红枣都又哪些重要作用呢,感......
2019-05-02
6种食物空腹千万不要吃 女性要注意喽!

6种食物空腹千万不要吃 女性要注意喽!

随着生活条件不断的改善,养生是我们每天都在做的事情,那么,养生的可知道,有所食物是不能空腹吃吗,对的,......
2019-05-02
晚上喝牛奶真的好吗? 有利于睡眠吗?

晚上喝牛奶真的好吗? 有利于睡眠吗?

牛奶是我们很多都喜欢吃的,很多的上班族来不及吃早点,就会热杯牛奶,这样就不会因为没吃早饭,而饿肚子;然而......
2019-05-02
春季多吃海带这样做营养价值高

春季多吃海带这样做营养价值高

最方便的煮法:在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡,水里面加点醋,泡上1个小时左右再进行煮,那样也能很快......
2019-05-02
感冒气血两虚喝点这物立马活蹦乱跳

感冒气血两虚喝点这物立马活蹦乱跳

着凉了喝姜糖水,一定要用红糖。我曾经给大家介绍过一个调治严重风寒感冒的小方法,就是生姜加上葱白连须和陈......
2019-05-02
陈皮泡水喝的罕见功效

陈皮泡水喝的罕见功效

陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂......
2019-05-02