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绝经前后究竟女人该如何护理身体
绝经是每个女人都会经历的，如何更好地保护身体，这些都不能大意了。女性朋友到了一定的年纪，伴随着很多年的......
2021-06-24
增强我们的免疫力几款食谱
免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。因为现在的生活环境与物质享受的改变，同时也带给了我们人类大量......
2021-06-24
老人斑越抠越大？小心皮肤癌
原本只是指甲大小的一块“老人斑”，陈老太不自觉地用手抠了抠，结果越抠越大，最后不可收拾。去医院就诊，一......
2021-06-24
保温杯里千万别装这6种喝的，会伤身！
保温杯是不少人的过冬必备品，即使是夏天，依然还有很多人在使用它，但是你知道吗？保温杯在给人送来温暖的背......
2021-06-24
这6种水果是便秘的终结者，试过的人都偷笑了
便秘是现代人很常见的消化系统问题，这个问题没有年龄的界限，从青年人到老年人都有可能会发生。俗话说的好，......
2021-06-24
隔夜茶不能喝吗，其实对人体有好处，要多喝
喜欢喝茶的人，都注重养生。因此，他们一般不会喝隔夜茶，因为隔夜的东西在中国人的传统认知里，都是变质的、......
2021-06-24
7件小事帮助心血管疾病患者抗暑
高温是对人体健康的一种挑战。三伏天里，心脑血管疾病发病率与死亡率都呈上升趋势，不过患有此病的朋友不要惊......
2021-06-24
8款营养素 做你心脏的守护神
心脏的重要性相信不言而喻，但即使大家都知道心脏至关重要，真正保护心脏的人没几个。熬夜、暴怒等不良行为基......
2021-06-24
这10大习惯让你保持更年轻
年龄会写在脸上，看着镜子里的皱纹，每个人都渴望得到岁月的眷顾。可喜的是，多项研究发现，良好的生活习惯就......
2021-06-24
看看食用茄子的注意事项
茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子还可以降低高血脂......
2021-06-24
烈日炎炎 眼睛也要注意防晒
移动互联网时代解放了人的肢体，却束缚了人的眼睛，眼疲劳不可避免地成了身体疲劳的重要发源地。夏日炎炎，爆......
2021-06-24
夏天常吃的3种蔬菜，不败火还伤肾肝
夏天天气闷热，流汗较多，喝大量的水会冲淡人们的胃液，再加上本身比较浮躁，人们往往会感觉食欲较差。所以夏......
2021-06-24
夏吃龙眼，5个好处显而易见！但这类人要少吃
每每七八月，又到了龙眼大量上市的季节。《本草纲目》说：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。盖荔枝性热，......
2021-06-24
癌症喜欢的这3种食物，谁想多吃都不行
癌症越来越多的威胁着人们的健康和生命，这已经成为事实，虽然不能偏见地说，癌症是吃出来的毛病，但健康的饮......
2021-06-24
每天晚上都喝小米粥当晚饭，会有什么好处？
现在的人们越来越注重养生了，不少人在生活中能够坚持多吃些粗粮，这样对于机体是具有较多的帮助的。而小米作......
2021-06-24
糖友别贪食葡萄，这4种可口的水果更适合你
众所周知，糖尿病患者对于饮食往往有着较高的要求。日常生活常见的很多食物，对于糖尿病患者而言，都是应当要......
2021-06-24
三伏天4种食物别碰，有些人天天吃
在一年四季里，如果长时间保持着不良的生活习惯，会导致身体落下很多疾病的病根，但是在三伏天里尤为严重，作......
2021-06-24
夏吃生姜胜过参汤，但别忘了避开这些食物
在我们的印象当中，姜这个材料不仅可以用来当中调料，独自当成一道菜，还可以用来做药材，入药还能够温胃散寒......
2021-06-24
夏季该如何吃水果才健康呢？
在夏天，没有什么比吹着空调、吃着冰西瓜更爽的了。可是很多有人却说，西瓜太过寒凉吃多了伤脾胃，是真的吗？......
2021-06-24
三伏天此果一天吃两个，能消暑清热
香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、健肠胃。甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白......
2021-06-24
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2021-07-30
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