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膳食养生
减肥不用刻意压抑食欲这些食物能吃
吃水果可以减肥是所有人都知道的秘密，那么什么水果减肥最好呢?怎么吃才能减肥呢?下面小编就介绍越吃越瘦的10......
2019-05-07
胡萝卜竟然还有这些你不知道的营养
胡萝卜现在已经成为每家厨房都少不了的食材了，因为从养生方面来说胡萝卜的营养是相当丰富的，那么你知道胡萝......
2019-05-07
心脏功能弱的人群不宜过分控制吃盐
近期，美国芝加哥拉什大学医学中心的研究人员发现，心衰患者过分控制盐分的摄入，反而可能对心脏造成损伤。...
2019-05-07
金针菇如何实用需注意小心中毒
由于金针菇含有一种多醣体，可以加强人体免疫系统，在动物实验中，这种特殊的蛋白质，可以有效杀死95%的癌细胞......
2019-05-07
健康常识你知道揉腹的6大养生奇效有哪些
由于按揉腹部能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的推拿，使腹壁毛细血管畅通，促进赘肉消耗，收到满足的热......
2019-05-07
吃这食物不削皮居然最容易中毒
这里说到的应该去皮食用的蔬菜就是生活中常见的土豆，吃土豆是生活中不少人喜欢做的事情，通过吃土豆能够有效......
2019-05-07
断食养生法居然能有这样的效果
断食——为五脏六腑大扫除断食不但可以让整个身体系统得到一个休息和重获力量的机会，同时，附着于体内所有器......
2019-05-07
各种鱼宴做法攻略够你吃了个遍
松子鱼是一道广东的汉族传统名菜，属于粤菜，把江苏名菜松鼠鱼加以革新而成，松子鱼因鱼肉状如松子，故而命名......
2019-05-07
查干湖冷水鱼预防心血管疾病效果好
一年一度的查干湖冰雪渔猎文化旅游节上，从零下十几摄氏度的坚冰下捞上来的胖头鱼鲜美纯正，肉质细嫩，让人垂......
2019-05-07
吃醋真的大补吗加醋食品营养翻倍吗
都说炒什么菜都适合放醋是因为醋能包治百病，用醋泡过的食品营养都会翻倍。真的是这样吗?这种说法可靠吗?今天......
2019-05-07
鸡蛋如何鉴别新鲜程度方法竟是这个
我国的老百姓将鸡蛋视为滋补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老等。......
2019-05-07
过年买坚果如何挑选质量上乘的新货
到了年底，家家户户都在忙着置办年货，在过年时，一边吃点坚果一边看春晚是一家和乐时最爱做的事情了，那么，......
2019-05-07
准妈妈如何让胎儿更好地吸收到营养
孕妇十月怀胎，在母婴饮食方面要尤其注意，特别是早餐的选择，因为早餐是一天能量的来源。如果选择不健康的早......
2019-05-07
如何给吃奶粉的宝宝冲没有泡泡的奶
家有宝宝的新爸爸新妈妈应该知道，如果冲奶粉时里面有气泡，就容易导致宝宝吐奶和腹胀。那么难道冲奶粉时，泡......
2019-05-07
不要盲目的吃水果了小心让你提前更年期
在这里说到造成人们提前进入更年期的食物就是我们常见的苹果了，在生活中，苹果要是吃多了，造成更年期提前的......
2019-05-07
这些个小妙招居然可以帮你治疗多种疾病
打嗝指的就是气从胃中上逆，导致喉间频频作声，声音急而短促，是一个生理上的常见现象，由横膈膜痉挛收缩所引......
2019-05-07
酸性食物的日摄取是很重要的事情
酸性食物是日常饮食中必不可少两大膳食之一，肉类、甜食、米饭都属于这个范畴，长期过度食用对女性健康和外......
2019-05-07
吃辣椒居然能改善我们心脏功能
研究表明，辣椒素可增加血液中一氧化氮的含量，促进人体血液循环，有助防止炎症和降低血压。所有辛辣食物中，......
2019-05-07
孕妇无论如何都不要嘴馋吃这些食物
为了怀上一个健康的宝宝，准爸爸和准妈妈一定要注意，特别要管住自己的嘴巴，不要吃添加了太多物质的食物。以......
2019-05-07
给小宝宝做辅食千万要注意不要多盐
宝宝应不应该吃盐呢?吃多少盐比较合适呢?如果吃多了又会给宝宝带来什么样的危害呢?下面就快来跟随小编一起了解......
2019-05-07
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为什么测甲醛要封闭12小时？ 测甲醛一小时和十小时结果一样吗
2021-07-31
2021西安回民街疫情最新情况 2021西安回民街疫情真的假的
2021-07-31
破壁机有没有必要买贵的？破壁机真的对健康不好吗？
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夏季空调制冷开到多少度最好 空调风往上还是往下吹效果好
2021-07-30
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